Содержание
- 2. Порушення сну можливе по різним причинам. Мало таких людей, які хоч раз в місяць не переживають
- 3. Що ж заставляє нас прокидатись? Думки вчених в цьому питанні розходяться. Деякі з них вважають, що
- 4. Інші вчені припускають, що ми засинаємо через те, що один із нервових центрів, який відповідає за
- 5. Є ще одна теорія сну і пробудження, по якій у людини в нижній частині мозку існує
- 6. Виходить, що сон – періодично наступаючий стан людини, під час якого він відновлює працездатність свого організму,
- 7. Існує дві основні причини безсоння, названі фахівцями, які потребують обов’язкового лікування. Ці причини відносяться до хронічних
- 8. Перша причина – це психічні розлади. Вона небезпечна тим, що сильно погіршує стан людини. Виходить своєрідне
- 9. Друга причина – це хронічні розумові перевантаження. Це часто зустрічається серед наукових діячів і мислителів. Також
- 10. Таким людям завжди краще працюється вночі, це обумовлено тим, що у багатьох це час доби асоціюється
- 11. Ознаками розумової перевтоми є постійне бажання спати вдень, коли приходить ніч, сон кудись зникає, слабкість і
- 12. Безсоння нікому ще не приносило задоволення, воно лише псує настрій і збиває всі плани, з ним
- 13. 1. Просто розслабтеся і постарайтеся залишити турботи позаду. 2. Вимкніть телевізор і краще послухайте спокійну інструментальну
- 15. Скачать презентацию