Вітамін К

курчат, що знаходилися на синтетичній дієті, авітаміноз, який супроводжувався крововиливом у підшкірну клітковину. Додавання в харчування вітамінів B, D, A не допомогло виправити ситуацію. Цілющий вплив змогли надати тільки злаки та інші рослинні продукти. Речовини, які допомогли вилікувати крововилив, були названі вітаміном коагуляції (К), так як причиною крововиливу у курчат стала знижена здатність до згортання крові.
Вітамін К в чистому вигляді був вперше отриманий з люцерни в лабораторії Каррера в 1939 році і названий хіллохіном. Майже що одночасно Бінклі і Доізі виділили з рибного борошна речовина з антігеморрагіческім дією, яке володіло щось іншими властивостями, ніж препарат, отриманий з люцерни.Він був названий вітаміном К 2, тоді як отриманий Каррером – До 1. І лише через 14 років, в 1943 році, Хенрік Дам був удостоєний Нобелівської премії за зроблене ним відкриття.

(жиророзчинних) вітамінів. Бере участь у процесах синтезу білків і згортання крові. Значна роль відведена йому природою при обміні речовин у кістках і сполучної тканини, а також у нормальній роботі нирок. У цих випадках без вітаміну K неможливо засвоєння кальцію і його взаємодію з вітаміном D. До прикладу, в легенях і серці використовуються білкові структури, в утворенні яких бере участь вітамін K. Де міститься і в яких кількостях потрібен людині цей вітамін, його особливості докладно вивчені сучасною наукою.

з їжі, досить значна частина синтезується мікрофлорою кишечника. Для нормального засвоєння вітаміну з рослинної їжі необхідно нормальне функціонування печінки та жовчного міхура.
 Причини його малої кількості можуть бути наступні:

жовчокам’яна хвороба або інше захворювання печінки, яке впливає на утворення жовчі. Остання, у свою чергу, надходить у кишечник і допомагає в засвоєнні вітаміну К;

прийом антибіотиків чи інших препаратів, які вбивають мікрофлору кишечника;

тривале внутрішньовенне харчування, яке призводить до загибелі кишкових бактерій, змушених відчувати нестачу їжі

хіміотерапія, а також інші процедури (у тому числі медикаментозні), знижують вміст в організмі вітаміну К.

як зовнішніх, так і внутрішніх кровотеч. Визначити нестачу вітаміну К в організмі можна за зовнішніми ознаками:

найменші пошкодження супроводжуються тривалими крововиливами;

невеликі удари (а можливо і без причин) призводять до утворення синців;

почастішали (з’явилися) випадки кровоточивості ясен;

рівень гемоглобіну в крові знизився;

порушення травлення;

підвищена стомлюваність, загальне нездужання і слабкість.

організмі, що може привести до небажаного збільшення згортання крові, в наслідок чого можуть утворюватися тромби в судинах (інсульт або інфаркт).