ГБДОУ детский сад № 45 комбинированного вида Кировского района Санкт-Петербурга ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СЕМ

Слайд 2

Здоровый образ жизни – это тот, единственно возможный образ, который позволяет

Здоровый образ жизни –
это тот, единственно возможный образ, который позволяет

нам
себя хорошо чувствовать,
живя в большом городе,
с его неблагоприятной
экологией и неизбежными
стрессовыми ситуациями.
Слайд 3

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: Достаточная физическая активность, Правильное

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
Достаточная физическая активность,
Правильное рациональное

питание
и водный режим,
Отказ от курения и спиртного,
Соблюдение режима дня,
Профилактика заболеваний,
Снятие психоэмоциональных нагрузок.
Слайд 4

Достаточная физическая активность

Достаточная физическая активность

Слайд 5

Движения влияют на умственное развитие ребёнка (центры движений, речи и памяти в головном мозге расположены рядом)

Движения влияют на умственное развитие ребёнка (центры движений, речи и памяти в

головном мозге расположены рядом)
Слайд 6

Правильное питание, водный режим

Правильное питание, водный режим

Слайд 7

Соблюдение режима дня

Соблюдение режима дня

Слайд 8

Отказ от курения и спиртного

Отказ от курения и спиртного

Слайд 9

Слайд 10

Снятие психоэмоциональных нагрузок Уметь ставить барьер проблемам на работе (дома только

Снятие психоэмоциональных нагрузок

Уметь ставить барьер проблемам на работе (дома только семейные

дела),
Не держать в себе – выговариваться
(например на воду),
Сброс отрицательных эмоций: «бокс», «быстрые движения с криками» и другое,
Знать способы сдерживания агрессии
(например: посчитать до 10,
уйти в другую комнату, спеть песенку).
Слайд 11

РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ Совместные мероприятия с участием родителей, Информация на стенде

РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ

Совместные мероприятия с участием родителей,
Информация на стенде с просьбой

оставить свой отзыв,
Памятки для родителей,
Индивидуальные консультации родителей,
Обсуждения на родительских собраниях,
Использование современных электронных технологий.