Содержание
- 2. правило № 1 Найважливіше при здоровому способі життя - це харчування. Правильне харчування! Більше фруктів і
- 3. правило № 2 Будьте активними, життєрадісними і відкритими до світу. Загартовуйте свій організм. Прогулянки на свіжому
- 4. правило № 3 Здоровий спосіб життя жодним чином не сумісний з шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю
- 5. правило № 4 правильний розпорядок дня. Це, перш за все, 8-ми годинний здоровий сон. Потрібно привчити
- 6. правило № 5 Одне з найважливіших правил здорового способу життя - це позитивний настрій! Не зациклюйтеся
- 7. правило № 6 Для хорошого фізичного стану необхідне правильне, глибоке і спокійне дихання. Старайся частіше провітрювати
- 9. Скачать презентацию