Основы лечебной физической культуры. (Лекция 1)

Содержание

Слайд 2

Вопросы для обсуждения 1. Понятие о ЛФК. 2. Механизмы лечебного действия

Вопросы для обсуждения

1. Понятие о ЛФК.
2. Механизмы лечебного действия физических упражнений.

Показания и противопоказания к применению физических упражнений с лечебной целью.
3. Формы проведения ЛФК
4. Средства ЛФК. Требования к методике применения физических упражнений
Слайд 3

ЛИТЕРАТУРА 1) Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений/С.Н.

ЛИТЕРАТУРА

1) Лечебная физическая культура: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений/С.Н. Попов,

Н.М. Валеев, Т.С. Гарасева и др.; Под ред. С.Н. Попова. - М.: Издательский центр «Академия», 2004. - 416 с.
2) Лечебная физкультура и врачебный контроль: Учебник / Под ред. В. А. Епифанова, Г.Л. Апанасенко. – М.: Медицина, 1990. – 368 с.
3) Учебник инструктора по лечебной физкультуре / Под ред. В.К. Добровольского. М.: ФиС, 1974. – 480 с.
4) Мошков В.Н. Общие основы лечебной физкультуры. М.: Медицина, 1973.
5) Могендович М.Р., Темкин И.Б. Физиологические основы лечебной физкультуры. Ижевск, 1975.
Слайд 4

Лечебная физическая культура - это научно-практическая, медико-педагогическая дисциплина, изучающая теоретические основы

Лечебная физическая культура -

это научно-практическая, медико-педагогическая дисциплина, изучающая теоретические основы и

методы использования средств физической культуры для лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также для профилактики различных заболеваний
Слайд 5

Слайд 6

Слайд 7

Механизмы лечебного действия физических упражнений 1) Тонизирующее влияние физических упражнений. 2)

Механизмы лечебного действия физических упражнений

1) Тонизирующее влияние физических упражнений.
2)

Трофическое действие физических упражнений
3) Моторно-висцеральные рефлексы
4) Формирование компенсации - это временное или постоянное замещение нарушенных функций.
А) временная – приспособление организма на какой-то определенный период (болезни или выздоровления)
Б) постоянная – при безвозвратной утрате или резком нарушении функции.
5) Нормализация функций
6) гуморальный механизм
7) влияние на эмоциональное состояние больного
Слайд 8

Формы проведения ЛФК Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ) Лечебная гимнастика (ЛГ) состоит

Формы проведения ЛФК

Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ)
Лечебная гимнастика (ЛГ) состоит из

трех частей: вводной, основной и заключительной.
Самостоятельные занятия физическими упражнениями
Лечебная дозированная ходьба
Дозированное восхождение (терренкур)
Дозированные плавание, гребля, ходьба на лыжах, катание на коньках и др.
Массовые формы оздоровительной физической культуры – элементы спортивных игр, ближний туризм, элементы спорта, экскурсии, массовые физкультурные выступления и праздники.
Слайд 9

Средства ЛФК: 1) Основные средства: физические упражнения; природные факторы (солнце, воздух,

Средства ЛФК:

1) Основные средства:
физические упражнения;
природные факторы (солнце, воздух, вода);
лечебный массаж

(классический, точечный, сегментарно-рефлекторный, аппаратный, гидромассаж);
двигательный режим.
2) Дополнительные средства:
а) трудотерапия – восстановление нарушенных функций с помощью избирательно подобранных трудовых процессов.
б)механотерапия – это восстановление утраченных функций с помощью специальных аппаратов, занятия на различных тренажерах (предупреждение и разработка контрактур – тугоподвижности в суставах).
Слайд 10

Классификация физических упражнений, применяемых в ЛФК гимнастические идеомоторные гимнастические спортивно-прикладные Изометрические

Классификация физических упражнений, применяемых в ЛФК

гимнастические

идеомоторные

гимнастические спортивно-прикладные

Изометрические (статические)

упражнения

дозированные игры

Упражнения на тренажерах

Слайд 11

Классификация гимнастических упражнений По анатомическому признаку По признаку активности По принципу

Классификация гимнастических упражнений

По анатомическому признаку

По признаку активности

По принципу использования

гимнастических предметов и снарядов

По видовому признаку и характеру выполнения

для мышц шеи

для туловища

для плечевого пояса

для брюшного пресса

для конечностей

активные

пассивные

без использования предметов и снарядов

упражнения с предметами

упражнения на снарядах

порядковые и строевые

подготовительные

корригирующие

на координацию движений

в сопротивлении

дыхательные

висы

упоры

подскоки

прыжки

ритмопластические упражнения

Слайд 12

Классификация физических упражнений, применяемых в ЛФК гимнастические идеомоторные гимнастические спортивно-прикладные Изометрические

Классификация физических упражнений, применяемых в ЛФК

гимнастические

идеомоторные

гимнастические спортивно-прикладные

Изометрические (статические)

упражнения

дозированные игры

Упражнения на тренажерах