Психофизические взаимосвязи в работе профессионального певца

с жизнью самого певца, как психической, физической так и духовной. 

певца и актера, очень тесно связана с УПРАВЛЕНИЕМ ЧУВСТВАМИ – эта работа может натолкнуть на новые открытия в этих областях.
Но возможности, открывающиеся этой работой видятся мне поистине безграничными:

от исцеления практически любого физического заболевания до раскрытия в себе таланта, вдохновения, и харизмы.

(см. рисунок).
Например, от центра 1
(в коре головного мозга) зависит произвольный вдох по сознательному желанию человека, а от шейного отдела 5 зависит бессознательный (автоматический) вдох диафрагмой.

схеме, нумерация сверху вниз) и, наоборот, включить 5 и 6 мозги и т.д.
Обычному человеку, все это сделать сознательно по ежеминутному желанию не представляется возможным, поэтому в ход вступают чувства, которые могут комплексно согласовать работу нескольких частей дыхательного центра в одном чувстве. 

Так, например, чтобы включить вокальный аппарат полного диафрагматического вдоха с последующей задержкой межреберными мышцами,

одно чувство уверенности в успехе, а опыт художника – в любви и вдохновении к своему мастерству.
Так у профессионального певца вся сложная цепочка работы дыхательного центра интегрирована и сокрыта в его чувствах. Все знают вокальные установки, например, эффект удивления (который отключает головную часть дых.центра), чувство любви и свободы (комплексно включает 5, 6 части дых.центра и отключает 1-4 и т.д. ).

Бутейко открыл, что главной причиной множества нарушений и болезней в организме (бронх. астма, хрон. бронхит, стенокардия, гипертония) является неправильное функционирование дыхательной системы, неправильное дыхание.
Свое открытие назвал БОЛЕЗНЬЮ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ (ГД) – альвеолярная гипервентиляция легких, вызывающая возникновение дефицита СО2 в легочных альвеолах и артериальной крови.

цивилизации. (преобладающей жизнью в помещениях, отсутствием подвижности, тяжелой неестественной для организма пищи)
Болезнь ГД определяется и исцеляется нормализацией процесса дыхания специальными упражнениями. Это открытие получило название метод Волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) и завоевало мировое признание.

Дыхание является одним из главных факторов, определяющих обмен веществ в организме. Сделав автоматическое дыхание правильным, тем самым можно улучшить обмен веществ и исключить проявления ряда симптомов и синдромов, влияющих на профессионализм и жизнь певца.

успешных и гармоничных людей) мною было замечено, что их профессионализм и успех прямым образом зависит от степени гармоничности их дыхания, а методика проф. Бутейко прямым образом воспитывает гармоничное, естественное, правильное, то есть вокальное дыхание.

ДЫХАТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА.

Если в обмене веществ возникают диспропорции и нарушения, то неизбежно это сказывается на работе всех объектов модели, включая сознание и дыхание.

наоборот: культурность и нравственная чистота певца будут влиять на естественность и профессиональность певческого дыхания.

Дыхание, как способ саморегуляции, самоисцеления (как психического так и физического состояния) будет самым естественным, простым и действенным в условиях жизни современного человека.
Др. кит. мудрость: "научись управлять своим дыханием и научишься управлять своей жизнью".

Научные открытия подтверждают, что за последние несколько тысяч лет содержание углекислого газа в атмосфере значительно уменьшилось, что и привело к уменьшению жизнеспособности человека и потребности дышать неестественно глубоко.

воздуха, (около 2л.) который при вдохе не меняется. Именно здесь организм и поддерживает нужную концентрацию СО2. Именно на эту цель и направлен Метод ВЛГД. Нормализация уровня СО2 здесь – приведет к полному исцелению человека.

Рассмотрим психо-физич. взаимосвязь:
Нездоровое тело или отрицательное влияние внешних факторов на тело ведет к ухудшению психического состояния и неспособности эволюционировать (вспомните пример с больным зубом).

Образно, весь процесс добычи энергии из кислорода можно сравнить с двигателем внутреннего сгорания, с выделением СО2. Чем больше уровень СО2 тем больше полезной энергии вырабатывается.

Удовлетворению желания посвящена вся неэволюционная, эгоистичная жизнь . Таким образом – неправилное дыхание ведет к дискомфорту(нездоровью) тела, что вызывает чувство неудовлетворенности. Чаще всего человек не может определить истинную причину этого желания (причина-неправилное дыхание) и начинает пользоваться всеми способами развлечений «цивилизации» по удовлетворению желания. Нарушается эволюция (процесс познания мира, а не удовлетворение только тела), что ведет к еще бОльшему нарушению физического состояния и соответствующих процессов (в т.ч. Дыхания, а значит и пения).
Вся эта цепочка неизбежно влияет на сознание человека, его культурный и нравственный уровень.

общества заменяется личным желанием исцелиться (расслабиться, насладиться и т.д.). Если оно не реализуется в действии, неудовлетворенность ведет к болезни тела и деградации психики, а так же к нарушению работы дыхательного центра и как следствие неспособности правильно, свободно дышать и петь. И наоборот: при полной удовлетворенности и комфорте – сознание способно очень глубоко и плодотворно изливаться на мир. Проктически не концентрируясь на теле. Это происходит при достаточном потенциале энергии, которая получается в организме из кислорода, путем его реакции в легких.

и ведут к болезням.

психики, но и здоровье самого человека (этот опыт, думаю, имел каждый). Дыхание (пение) становится естественным и правильным. Позитивные эмоции побуждают человека действовать ради общего блага, не думая о себе, что является необходимостью в профессии певца.

как следствие тесно связанна с психикой и физикой. Певец должен знать и управлять этими процессами, найти некий ритм, постоянство и упорядоченность этих составляющих его равновесия, от которого зависит гармоничная работа сложного дыхательного центра человека.

организму требуется энергии на обменный процесс, растет недостаток энергии, как следствие психическая неудовлетворенность. Которая по сути является лишь иллюзией потребности, вызванной неправильной работой организма, в частности не удовлетворительным количеством углекислого газа в крови, нарушающим естественный обмен веществ.

Это выливается, к примеру, в патологическую (иллюзорную) необходимость найти для себя развлечения и эмоции, включая мнимую потребность в еде, сне и др. функциях.

мнимое желание и направить комплекс действий на устранение его причины - Глубокого дыхания.
Иначе, естественного, эволюционного, автоматического (подсознательного, природного) хода всех процессов жизнедеятельности в организме уже не хватает.

Человек может поддаться иллюзии желания, начнет реализовать свою неудовлетворенность (тратить время и силы организма), все больше уходя в сторону заблуждения, а соответственно и нарушения эволюционности и ествественности всех процессов жизнедеятельности.

физической так и психической проблемой.
Системы тела вынуждены тратить энергию на излишний, непотребный обмен веществ, а психика на грубые, более низкие вибрации чувств, приносящие страдание.
За нижние вибрации на шкале принимается вибрации телесного порядка, за высокие – эстетические чувства красоты, любви и т.д.
Образуются привычки – признаки патологии, болезни психики, причины которых как уже доказано кроются в дыхании. И как следствие – дезорганизация всей жизни индивида и общества.

потребляющий норму пищи) – живет достаточно автоматически, естественно и эволюционно (без участия сознания, которое таким образом, освобождаясь, может эффективно познавать мир) – организует свою жизнь не отвлекаясь на себя как тело, но сосредоточив все силы на эволюции сознания и службе обществу-своей главной человеческой составляющей.

(желаний). Это ритмичный труд, посты и аскезы, отшельнические уходы в пустыню от общества, и закаливания холодной водой и употребление неприятной пищи с целью уменьшения излишков, спорт и т.д.

Все эти способы вели к некоторой жертве личными желаниями и установлению эволюционного состояния жизни, без отвлечения сознания на физическую природу в угоду психической и нравственной.

моим исследованиям служит дыхание человека.

подтвержденное знание, что у певца по роду профессии устанавливается правильное дыхание, и он начинает естественно, эволюционно дышать и как следствие жить.
И наоборот, для профессионального роста и развития певца (что подтверждено моим личными наблюдениями и обучения у ведущих педагогов, а так же опыт наблюдений за профессиональными певцами и вообще целостными, удачливыми, гармоническими людьми в самых разных областях жизни) нужно понять, что правильное дыхание это неотъемлемая часть физического, психического, нравственного состояния личности и эволюции в целом.

сознательного человека, включая детей. Методы контроля и дисциплины дыхания должны быть введены повсеместно, где не чужд дух эволюции и простое человеческое желание быть счастливым, здоровым и развиваться.
Контролируя своё дыхание, человек может избавиться от ненужных желаний (как физических, так и психических), нормализовать свое здоровье, достичь глобальных задач и целей человека и осознанности, объединенных понятием Культуры (лат. Почитание Света) в самом широком смысле этого слова, как всем прекрасным, эволюционным, жизненным.

общества,
бескорыстные чувства веры, любви,
правильное естественное дыхание, легкое редкое,
здоровое натуральное питание,
очистят тело и сознание человека и помогут достичь самых высоких результатов в осмысленности жизни, ощущении радости в труде и общении.