Травматизм и заболевания в спорте, причины и следствия, профилактика

Содержание

Слайд 2

Цель занятий: формирование представлений об особенностях заболеваний и травматизма в процессе

Цель занятий:

формирование представлений об особенностях заболеваний и травматизма в процессе

занятий спортом и мерах его профилактики.
Слайд 3

В спорте одной из актуальнейших проблем является- травматизм и профзаболевания. Спорт

В спорте одной из актуальнейших проблем является- травматизм и профзаболевания.

Спорт как деятельность, связанная с рядом экстремальных факторов, требует оличного здоровья.
Высоких спортивных результатов может достичь только здоровый спортсмен.
Условия сохранения здоровья:
-в отсутствии физической и эмоциональной перегрузки;
-в нормировании тренировочных нагрузок, их оптимальности;
-неуклонном следовании спортивному (здоровому) образу жизни, соблюдении режима работы и отдыха, питания, сна (ритм жизни)
Слайд 4

Количество спортсменов высокого класса завершивших карьеру из-за травм и болезней 60-е

Количество спортсменов высокого класса завершивших карьеру из-за травм и болезней
60-е

годы 10 – 14%
80- е годы 17- 20%
2004-2008 годы 43 - 47%
В КХЛ в 2014 году количество тренировок и матчей, пропущенных по болезни и травмам выросло почти на 20%
Слайд 5

Причины травматизма и заболеваний в спорте 1. Причины организационного характера; 2.

Причины травматизма и заболеваний в спорте
1. Причины организационного характера;
2. Причины методического

характера;
3. Причины, обусловленные индивидуальными особенностями спортсмена;
4. Случайные.
Слайд 6

Причины организационного характера: недостаточный опыт работы и низкий уровень теоретической и

Причины организационного характера:
недостаточный опыт работы и низкий уровень  теоретической и

методической подготовленности тренера
личные особенности тренера (и индивидуальные спортсмена);
неудовлетворительное санитарно-гигиеническое состояние и метеорологические условия проведения тренировок и соревнований;
недостатки материально-технического обеспечения (плохое оборудование, низкое качество спортивного инвентаря, одежды, обуви, индивидуальных средств защиты).
Отсутствие качественного учета и анализа травм и заболеваний спортсмена.
Слайд 7

Причины методического характера: - Нарушение принципов проведения учебно-тренировочного процесса: постепенности, непрерывности,

Причины методического характера:
- Нарушение принципов проведения учебно-тренировочного процесса: постепенности, непрерывности, цикличности,

соответствия нагрузок индивидуальным особенностям волнообразности;
- Нарушение приемов и правил страховки, самостраховки и мер безопасности;
Несовершенство и нарушение правил врачебного контроля;
Необоснованное применение лекарственных препаратов, БАДов, витаминов, процедур, и т.п.
Слайд 8

Кроме того, основной причиной травм и перенапряжений опорно-двигательного аппарата являются технические

Кроме того, основной причиной травм и перенапряжений опорно-двигательного аппарата являются технические

погрешности при выполнении специальных упражнений. В процессе многолетних тренировок техника спортсмена должна совершенствоваться и изменяться с учетом приобретаемых новых качеств. В этом смысле постоянное техническое совершенствование есть не только средство достижения высоких спортивных результатов, но и одна из форм профилактики травматизма и заболеваний.
Слайд 9

Слайд 10

Значение ОФП в профилактике травм 1. Гармоничное физическое развитие организма (пропорциональное

Значение ОФП в профилактике травм

1. Гармоничное физическое развитие организма (пропорциональное развитие

мышц и СТЭ, формирование мышечного корсета;
2. Нейтрализация негативного воздействия на организм специфических тренировочных и соревновательных нагрузок;
3. Укрепление здоровья.
Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Требования к УЧЕТУ ТРАВМ и заболеваний в спорте Характер заболевания, травмы(диагноз)

Требования к УЧЕТУ ТРАВМ и заболеваний в спорте

Характер заболевания, травмы(диагноз)

время и дата получения ;
Дополнительные сведения: при выполнении каких упражнений, величина нагрузки, состояние спортсмена, условия выполнения
( погода, освещение, вентиляция, инвентарь, снаряжение и др.);
Продолжительность болезни и ее особенности;
Слайд 14

Основные документы учета травм Дневник спортсмена; ( ежедневно отмечаются любые болезненные

Основные документы учета травм

Дневник спортсмена; ( ежедневно отмечаются любые болезненные состояния

и их характер)
Журнал учета тренировочных занятий (раздел травмы);
Документы учета в медицинском пункте;
Слайд 15

Для унификации учета и анализа причин травматизма следующая номенклатура (З.С. Миронова)

Для унификации учета и анализа причин травматизма
следующая номенклатура (З.С. Миронова)

:
Неправильная организация учебно-тренировочных занятий и соревнований.
Неправильная методика проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований.
Неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования, спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена.
Неблагоприятные санитарно-гигиенические требования и метеорологические условия для проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований.
Нарушение правил врачебного контроля и его недостаточность.
Нарушение спортсменом дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.
Не рациональное применение питания, фармакологичеких и физиотерапевтич. средств;