Содержание
- 2. Біологічна цінність білків тваринного і рослинного походження визначається складом амінокислот. У білку, який відповідає потребам людського
- 4. Вуглеводи Біологічну цінність серед вуглеводів харчів мають полісахариди – крохмал та глікоген: дисахариди – сахароза, лактоза,
- 7. Мінеральні речовини Головним їх джерелом служать небіологічні компоненти їжі. Частково вони поступають в організм з харчовими
- 9. Жири Жири потрібні організму для збереження цілісності клітинних мембран, вони сприяють засвоєнню жиророзчинних вітамінів (A, D,
- 11. Вітаміни Вітаміни – це необхідні для нормальної життєдіяльності низькомолекулярні органічні сполуки, синтез яких у організмів даного
- 12. ВОЛОССЮ НЕОБХІДНІ: А, В2, В6,Н ОЧАМ НЕОБХІДНІ: А і В ЗУБАМ НЕОБХІДНІ: Е і D НІГТЯМ
- 14. Ожирі́ння — надлишкове відкладення жиру, збільшення маси тіла за рахунок жирової тканини. Ожиріння — хронічна хвороба,
- 15. Щоб «розбудити» вашу травну систему після сну, ми рекомендуємо вам випити стакан води за півгодини до
- 16. На обід радимо обов’язково ввести в меню здорового харчування першу страву. Український борщ, овочевий суп із
- 17. Якщо у вас з’явиться бажання нашвидкоруч перекусити протягом важкого трудового дня, ― не біда. Це може
- 18. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за 3 години до сну, інакше їжа піде
- 21. Скачать презентацию