Обеспечение питанием

Попав в условия автономного существования человек оказывается перед выбором.

Научиться находить

План выживания

Разделить запасы продовольствия на части.
Уменьшить физическую активность
Полноценный отдых
Избегать температурного дискомфорта.

Питание из резервов природы

Лишайники
Саранча
Кузнечики
Лягушки
Ящерицы
Змеи

Съедобные растения
- Крапива
- Одуванчик
-Подорожник
- Сныть
- Черемша
- Рогоз
- Желуди
- Иван-чай

Издавна человек употребляет в пищу грибы, лесные ягоды и плоды, орехи

Цикорий

Эстрагон

Щавель

Ревень

. Съедобные растения

- Сосна
- Берёза
- Лещина
- Земляника
- Рябина
- Клюква
- Малина
- Черника

Ядовитые растения

Белладонна
Волчье лыко
Дурман
Вороний глаз
Болиголов

Советы

В пищу лучше использовать растения, собранные до цветения
Если период цветения начался,

Питание из резервов природы. Грибы
- Белый (боровик)
- Подосиновик
- Маслёнок
- Рыжик
- Лисички

Ядовитые грибы

Бледная поганка
Мухомор

К нетрадиционным видам питания относятся:
Пресмыкающиеся (змеи, ящерицы)
Пресноводные (моллюски, (улитки))
Насекомые (жуки, саранча,

Рыбалка по принципу верши из пластиковой бутылки

Приготовление пищи

На углях, обмазав глиной
На раскалённых камнях
Под костром, завернув в лопух
На