Быть здоровым – значит быть счастливым

Содержание

Слайд 2

В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только

В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только

полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являются залогом здоровья, хорошего самочувствия, отличного настроения и красивой фигуры.
Что такое здоровье ? Что нужно делать, чтобы быть здоровым ?
Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. 
Слайд 3

В жизни главное — здоровье, Согласитесь, господа. И к нему с

В жизни главное — здоровье, Согласитесь, господа. И к нему с большой любовью Мы

относимся всегда Вам расскажем по порядку Как здоровье сохранить.
Слайд 4

1. Секреты здоровья

1. Секреты здоровья

Слайд 5

Я открою шесть секретов, Как здоровье сохранить. Выполняя все секреты, Без

Я открою шесть секретов,
Как здоровье сохранить.
Выполняя все секреты,
Без болезней будем жить.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Слайд 6

2. Советы Айболита

2. Советы Айболита

Слайд 7

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня.

Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у

дня.
Слайд 8

Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь

Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровенькими быть. Чтоб микробам жизнь не дать, Руки

в рот не надо брать.
Слайд 9

Ребяткам мой совет такой, Чисти зубки, руки мой!!! О врачах тогда забудешь, И здоровеньким ты будешь.

Ребяткам мой совет такой, Чисти зубки, руки мой!!!
О врачах тогда

забудешь,
И здоровеньким ты будешь.
Слайд 10

Чистота — залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома, в школе, на

Чистота — залог здоровья, Чистота нужна везде: Дома, в школе, на работе, И на

суше, и в воде.
Слайд 11

По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно лишних слов.

По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно

лишних слов.
Слайд 12

Чтоб здоровым, крепким быть, Надо развиваться. И для тела и души Спортом заниматься.

Чтоб здоровым, крепким быть, Надо развиваться. И для тела и души Спортом заниматься.

Слайд 13

Чтобы вам здоровым быть, Надо овощи любить. Свёкла, репка, лук, морковь — Ваша первая любовь.

Чтобы вам здоровым быть, Надо овощи любить. Свёкла, репка, лук, морковь — Ваша первая

любовь.
Слайд 14

Если хочешь быть здоровым, Ешь чеснок и лук. В них есть

Если хочешь быть здоровым, Ешь чеснок и лук. В них есть много витаминов, Они

помогут от всех недуг.
Слайд 15

Солнце, воздух и вода — Наши лучшие друзья. С ними будем

Солнце, воздух и вода — Наши лучшие друзья. С ними будем мы дружить, Чтоб

здоровыми нам быть.
Слайд 16

Чтоб всегда здоровыми быть, Нужно нам в поход ходить. На природе отдыхать. Свежим воздухом дышать.

Чтоб всегда здоровыми быть, Нужно нам в поход ходить. На природе отдыхать. Свежим воздухом

дышать.
Слайд 17

Песни кто всегда поёт И с улыбочкой живёт, Ничего тому не

Песни кто всегда поёт И с улыбочкой живёт, Ничего тому не страшно — Много

лет он проживёт.
Слайд 18

Ты в компьютерные игры Лишь умеренно играй, Можешь зрение испортить — Лучше просто погуляй.

Ты в компьютерные игры
Лишь умеренно играй,
Можешь зрение испортить —
Лучше просто погуляй.

Слайд 19

3. Загадки Мойдодыра Про здоровье вам загадки Угадайте их ребятки!

3. Загадки Мойдодыра

Про здоровье вам загадки
Угадайте их ребятки!

Слайд 20

В этом светлом магазине Ты увидишь на витрине Не одежду, не

В этом светлом магазине
Ты увидишь на витрине
Не одежду, не продукты,
И не

книги, и не фрукты.
Здесь микстура и таблетки,
Здесь горчичники, пипетки.
Мази, капли и бальзамы
Для тебя, для папы с мамой.
Для здоровья человека
Открывает дверь — …

ОТВЕТ

Слайд 21

В овощах и фруктах есть. Детям нужно много есть. Есть ещё

В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как

конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? — …

ОТВЕТ

Слайд 22

У меня помощник есть, Пользы от него не счесть : Всех

У меня помощник есть,
Пользы от него не счесть :
Всех микробов убивает
И

болезни прогоняет.
В руки я его возьму,
Хорошенько их потру
Сполосну водой и вот-
Грязь опасная уйдет.

ОТВЕТ

Слайд 23

Болеть мне некогда друзья, В футбол, хоккей играю я. И очень

Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою

горд,
Что дарит мне здоровье…

ОТВЕТ

Слайд 24

Горяча и холодна Я всегда тебе нужна. Позовёшь меня – бегу, От болезней берегу. ОТВЕТ

Горяча и холодна
Я всегда тебе нужна.
Позовёшь меня – бегу,
От болезней берегу.

ОТВЕТ

Слайд 25

От него — здоровье, сила И румянец щёк всегда. Белое, а

От него — здоровье, сила
И румянец щёк всегда.
Белое, а не белила,
Жидкое,

а не вода.

ОТВЕТ

Слайд 26

Чтобы здоровье было в порядке, Не забывайте вы о ... ОТВЕТ

Чтобы здоровье было в порядке,
Не забывайте вы о ...

ОТВЕТ

Слайд 27

Груша, яблоко, банан. Ананас из жарких стран. Эти полезные продукты Вместе все зовутся… ОТВЕТ

Груша, яблоко, банан.
Ананас из жарких стран.
Эти полезные продукты
Вместе все зовутся…

ОТВЕТ

Слайд 28

Здесь кости распаришь, Всё тело поправишь. ОТВЕТ

Здесь кости распаришь,
Всё тело поправишь.

ОТВЕТ

Слайд 29

Кто в дни болезней Всех полезней И лечит нас от всех Болезней? ОТВЕТ

Кто в дни болезней
Всех полезней
И лечит нас от всех
Болезней?

ОТВЕТ

Слайд 30

4. Игротека И без всякого сомненья Есть хорошее решение – Бег полезен и игра Занимайся детвора!

4. Игротека

И без всякого сомненья
Есть хорошее решение –
Бег полезен и игра
Занимайся

детвора!
Слайд 31

Игры на свежем воздухе Один из вариант игры в прятки. Участников

Игры на свежем воздухе

Один из вариант игры в прятки. Участников может

быть минимум 2. Необходимые вещи для игры — кирпич/камень, дощечка, 12 палочек (веточки, палочки от мороженого). Доску надо использовать как рычаг, так что большая часть на земле, остальная часть на весу. На ней нужно расположить 12 палочек. Водящий наступает на «рычаг» и разбрасывает палочки вокруг. Пока он их собирает, все должны спрятаться. После он их ищет и если находит, должен добежать до доски и снова разбросать палочки. Если тот участник, которого поймали, успеет раньше, он выполнит действия ведущего и сохранит свою роль в игре. В обратном случае он занимает его место. Игра не имеет логического завершения, играть можно без ограничений. Польза игры — развитие реакции, внимательности, умения прятаться и быстро.

Игра «12 ПАЛОЧЕК»

Слайд 32

Игра для трех участников и более. Один из них становится водящим.

Игра для трех участников и более. Один из них становится водящим.

Он должен вычитать считалочку: «Да и нет не говорить, черное и белое не носить, букву «р» не выговаривать». Вы поедете на бал? Первый ответ должен быть: «Наверное». После ведущий задает различные вопросы относительно поездки, чтобы участник отвечал в деталях. Так он пытается добиться ошибочного ответа, чтобы были названы запрещенные цвета, а также слова «да» и «нет», или те слова, в которых есть буква «р». Вопросы из ряда: «Поедете на карете?» или «Какого цвета туфли?» и т.д. Если ребёнок допускает ошибки в вышеперечисленной считалке, он снимает 1 обувок, а ведущий его прячет. Когда дети останутся без обуви, ведущий уходит в то место, куда пряталась обувь и перепутывает её. Задача игроков по одному называть положение, где находится обувок (т.е. 3-ий справа, 5 слева и т.д.). Когда дети будут в обуви, их строят в одну колонну и предлагают пробежать туда и обратно, например, до дерева. Побеждает тот, кто быстрее сбегает, а также победителем становится тот игрок, который угадал расположение своей обуви или тот, кто не использовал слова в вышеописанной считалке. Польза игры — умение мыслить быстро и нестандартно, четкий контроль собственной речи. (В данную игру можно играть и в помещении).

Игра «ВЫ ПОЕДЕТЕ НА БАЛ?»

Слайд 33

Для начала игры нужно встать в круг, после этого дети кидают

Для начала игры нужно встать в круг, после этого дети кидают

мячик друг другу в любом порядке, кому захочется. После того, как кто-то не сумеет его поймать, у проштрафившегося отнимают одну из частей лица или тела.
В такой ситуации тому остаётся лишь следовать правилам. В зависимости от того, чего он лишился, игрок может стоять на одной ноге, молчать, закрыть один глаз или бросать (ловить) мячик только одной рукой. Но если он бросил мяч, и его пропустил другой участник, он вправе вернуть свои отнятые части.
Выбывают из игры те, кто из-за многочисленных штрафных баллов уже не способен поймать мячик. Однако и в этом случае есть выход. Если кто-то из участников бросит «инвалиду» аптечку (тоже мяч), а тот её схватит, то он возвращает себе руку, ногу или глаз, на выбор.

Игра «БОЛЬНИЧКА»

Слайд 34

Игры в помещении Подобная игра не только подвижная, но и ориентирована

Игры в помещении

Подобная игра не только подвижная, но и ориентирована на

детскую сообразительность. Игроки встают в круг. Ведущий стоит в центре круга, кидает мяч и говорит «земля, воздух, вода» каждый раз меняя расположение слов. Кинув мяч любому игроку, ведущий произносит слово, к примеру, «земля». А игрок в ответ должен изобразить и назвать любого животного, ходящего по земле. При слове «вода» игрок изображает и говорит название рыбы, а при слове «воздух» - птицу.

Игра «ВОЗДУХ, ВОДА, ЗЕМЛЯ»

Слайд 35

Игра развивает ловкость, внимание, быстроту реакции. Участники располагаются по кругу. В

Игра развивает ловкость, внимание, быстроту реакции.
Участники располагаются по кругу. В центре

находится водящий. Он в руках держит верёвочку, на конце которой привязан небольшой мешочек с песком. Водящий вращает верёвочку по кругу над самой землей. Дети подпрыгивают таким образом, чтобы верёвочка не задела их ног. Те участники, которым веревочка задела по ногам, выбывают из игры.

Игра «УДОЧКА»