Если хочешь быть здоров

Содержание

Слайд 2

Цель: оценить влияния факторов здорового образа жизни на здоровье детей и подростков.

Цель: оценить влияния факторов здорового образа жизни на здоровье детей и

подростков.
Слайд 3

сам себе я помогу ! Я здоровье сберегу,

сам себе я помогу !

Я здоровье сберегу,

Слайд 4

Здоровый образ жизни Правильное питание Соблюдение режима дня Правильная организация отдыха

Здоровый образ
жизни
Правильное
питание
Соблюдение
режима дня
Правильная
организация
отдыха и труда

Зарядка,
спорт,
закаливание

Соблюдение
правил гигиены
Нет вредным
привычкам

Слайд 5

Правила ЗОЖ

Правила ЗОЖ

Слайд 6

1. Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище. От простой

1. Содержи в чистоте своё тело, одежду и жилище.

От простой воды

и мыла
У микробов тают силы.
Слайд 7

2. Правильно питайся! Прежде, чем за стол мне сесть, Я подумаю, что съесть.

2. Правильно питайся!

Прежде, чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что

съесть.
Слайд 8

Правильное питание

Правильное питание

Слайд 9

Помогают организму расти Витамины

Помогают организму
расти

Витамины

Слайд 10

Помогают сделать организм сильным

Помогают сделать
организм сильным

Слайд 11

3. Правильно сочетай труд и отдых. Помни твёрдо, что режим Людям всем необходим.

3. Правильно сочетай труд и отдых.

Помни твёрдо,
что режим
Людям всем

необходим.
Слайд 12

Распорядок дня

Распорядок дня

Слайд 13

4. Больше двигайся! Люди с самого рождения Жить не могут без движения.

4. Больше двигайся!

Люди с самого рождения
Жить не могут без движения.

Слайд 14

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ, ЗАКАЛЯЙСЯ!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ,
ЗАКАЛЯЙСЯ!

Слайд 15

Воздушные ванны Целебный солнечный свет Водные процедуры Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

Воздушные ванны
Целебный солнечный свет
Водные процедуры

Солнце, воздух и вода

– наши лучшие друзья.
Слайд 16

5. Не заводи вредных привычек! Дым вокруг от сигарет, Мне в том доме места нет.

5. Не заводи вредных привычек!

Дым вокруг от сигарет,
Мне в том

доме места нет.
Слайд 17

Пословицы: В здоровом теле – здоровый дух. Здоровье дороже денег. Чтобы

Пословицы:

В здоровом теле – здоровый дух. Здоровье дороже денег. Чтобы быть к

труду готовым, надо быть всегда здоровым. Овощи – кладовая здоровья. Чистота – залог здоровья. Курить – здоровью вредить. Кто вино любит, тот сам себя погубит.