Понятие и виды профессиональных кризисов

Содержание

Слайд 2

Синдром профессионального кризиса - это ответная реакция организма на продолжительные стрессы,

Синдром профессионального кризиса - это ответная реакция организма на продолжительные стрессы,

которые возникают в результате накапливания отрицательных эмоций. Он ведет к эмоциональному истощению, снижению активности, отсутствию вовлеченности в рабочий процесс. Может длиться от нескольких недель до полугода.
Проявлению такого синдрома больше всего подвержены представители коммуникативных профессий – это сотрудники, чья работа связана с постоянным общением: руководители компаний, менеджеры по продажам, тренинг-менеджеры, менеджеры по персоналу, рекрутеры, психологи и т. д.
Слайд 3

ВИДЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КРИЗИСОВ Кризис учебно-профессиональной ориентации (от 14-16 до 16-17 лет)

ВИДЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ КРИЗИСОВ

Кризис учебно-профессиональной ориентации (от 14-16 до 16-17 лет)
Кризис

профессионального обучения (время обучения в профессиональном учебном заведении)
Кризис профессиональной адаптации (первые месяцы и годы самостоятельной работы)
Кризис профессионального роста (23-25 лет)
Кризис профессиональной карьеры (30-33 года)
Кризис социально-профессиональной самоактуализации (38-42 года)
Кризис угасания профессиональной деятельности (55-60 лет, т. е. последние годы перед пенсией)
Кризис социально-психологической адекватности (65-70 лет, т. е. первые годы после выхода на пенсию)
Слайд 4

КРИЗИС УЧЕБНО-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ОРИЕНТАЦИИ Ядром кризиса является необходимость выбора профессии. В это

КРИЗИС УЧЕБНО-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ОРИЕНТАЦИИ

Ядром кризиса является необходимость выбора профессии. В это время

юноши и девушки начинают ощущать себя одинокими, понимая, что теперь должны отвечать за всё в своей жизни сами и им предстоит сделать первый самостоятельный выбор.
Для успешного преодоления кризиса необходимо сделать осознанный выбор профессии. К сожалению, очень часто молодые люди при выборе профессии ориентируются на выбор своих друзей, модные профессии, рекомендации родителей, которые, в свою очередь, хотят реализовать в ребенке свои несбывшиеся мечты, не учитывая, что ребенок может быть совершенно по-другому «устроен».
Слайд 5

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ Причины: Неудовлетворенность профессиональным образованием и профессиональной подготовкой. Перестройка

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ

Причины:
Неудовлетворенность профессиональным образованием и профессиональной подготовкой.
Перестройка ведущей учебно-познавательной

деятельности в профессионально ориентированную.
Как правило, он отчетливо проявляется в первый и последний годы профессионального обучения. Если Вы, будучи уже студентом, поняли, что неправильно сделали выбор, то, необходимо осуществить коррекцию Вашего выбора профессии. Например, рассмотреть возможность перевода на другую специальность, перевода в другой вуз.
Слайд 6

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ АДАПТАЦИИ Причины: трудности профессиональной адаптации, особенно в плане взаимоотношений

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ АДАПТАЦИИ

Причины:
трудности профессиональной адаптации, особенно в плане взаимоотношений с

разновозрастными коллегами, освоение новой ведущей деятельности - профессиональной;
несовпадение профессиональных ожиданий и реальной действительности.
На данном этапе важно как можно быстрее принять реальность такой, какая она есть, и приложить достаточно усилий для приобретения профессионального опыта. Хорошей поддержкой для Вас будет наставник.
Слайд 7

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РОСТА Причины: Неудовлетворенность возможностями занимаемой должности и карьерой; Потребность

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РОСТА

Причины:
Неудовлетворенность возможностями занимаемой должности и карьерой;
Потребность в

дальнейшем повышении квалификации.
При отсутствии перспектив профессионального роста человек испытывает дискомфорт, психическую напряженность, появляются мысли о возможном увольнении, смене профессии.
Если Вы в настоящий момент испытываете кризис профессионального роста, то самое время посмотреть по сторонам, на данном этапе допустима смена работы.
Слайд 8

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КАРЬЕРЫ Причины: стабилизация профессиональной ситуации (для молодого человека это

КРИЗИС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КАРЬЕРЫ

Причины:
стабилизация профессиональной ситуации (для молодого человека это признание

того, что развитие чуть ли не прекратилось),
неудовлетворенность собой и своим профессиональным статусом,
переосмысление себя и своего места в мире,
новая доминанта профессиональных ценностей.
Возможные сценарии выхода из кризиса: увольнение, освоение новой специальности в рамках той же профессии, переход на более высокую должность.
Одним из продуктивных вариантов снятия кризиса является переход на следующую стадию профессионального становления – стадию мастерства.
Слайд 9

КРИЗИС СОЦИАЛЬНО-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ САМОАКТУАЛИЗАЦИИ Причины: неудовлетворенность возможностями реализовать себя в сложившейся профессиональной

КРИЗИС СОЦИАЛЬНО-ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ САМОАКТУАЛИЗАЦИИ

Причины:
неудовлетворенность возможностями реализовать себя в сложившейся профессиональной ситуации;


изменение ценностно-смысловой сферы;
недовольство собой, своим социально профессиональным статусом;
психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья;
профессиональные деформации, т. е. негативные последствия длительной работы.
Продуктивный выход из него - новаторство, изобретательство, творчество, стремительная карьера, социальная и профессиональная активность.
Слайд 10

КРИЗИС УГАСАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Причины: ожидание ухода на пенсию и новой

КРИЗИС УГАСАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Причины:
ожидание ухода на пенсию и новой

социальной роли;
сужение социально-профессионального поля (работнику меньше поручают заданий, связанных с новыми технологиями);
психофизиологические изменения и ухудшение состояния здоровья.
Для снятия кризисных явлений необходимо подготовиться к выходу на пенсию, а именно решить, чем именно вы будете заниматься на пенсии, как и где может пригодиться накопленный Вами практический опыт, как интересно и приятно можно организовать свой досуг.
Слайд 11

КРИЗИС СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДЕКВАТНОСТИ Причины: новый способ жизнедеятельности, главной особенностью которого является

КРИЗИС СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДЕКВАТНОСТИ

Причины:
новый способ жизнедеятельности, главной особенностью которого является появление

большого количества свободного времени;
чувство своей ненужности, и нередко происходит резкое ухудшение здоровья (часто как следствие неудовлетворенности жизнью и чувства своей ненужности).
Условием преодоления развивающегося кризиса может стать определение областей приложения накопленного опыта, в которых можно получить подтверждение своей полезности, нужности. Пожилые люди могут осваивать и новые профессии, не говоря уже о совершенствовании в привычных сферах профессиональной деятельности.
Слайд 12

Что же делать? Какие существуют конструктивные пути выхода из профессионального кризиса?

Что же делать? Какие существуют конструктивные пути выхода из профессионального кризиса?


Во-первых, прежде всего надо быть внимательным к себе и иметь мужество посмотреть правде в глаза.
Во-вторых, четко осознать, что профессиональный кризис - это очередной этап развития личности. И этот этап нужно пройти, не форсируя события и в то же время не застревая в нем.
В-третьих, набраться мужества, смелости и терпения, чтобы осуществить необходимые перемены.
В-четвертых, разработать план по выходу из кризиса и планомерно реализовать его. В этом вопросе лучше обратиться за помощью к специалисту: психологу или карьерному коучу. Поскольку самостоятельно не всегда удается осознать истинные причины кризиса, а тем более увидеть пути выхода из него. Но если такой возможности нет, то все-таки спасение утопающего - дело рук самого утопающего. Справиться самостоятельно вполне возможно, но это потребует от Вас гораздо больше времени и сил.