Содержание
- 2. Катать тренажер, располагая его вертикально между ладонями.
- 3. Держа тренажёр горизонтально между ладонями, катать его по инструкции (сначала располагая сверху правую руку, затем левую).
- 4. Расположить катушку горизонтально на столе и катать ее ладошкой руки по инструкции (сначала левой ладонью, затем
- 5. Опереть руку на локоть, поставить катушку вертикально на левую ладонь, голову поворачиваем в правую сторону. Удерживаем
- 6. Опереть руку на локоть, поставить катушку вертикально на левую ладонь и сжать ее, пальцами правой руки
- 7. Первым и вторым пальцем одной руки обхватить катушку, «поднимаемся и спускаемся колечками». Начинаем упражнение по инструкции.
- 8. Большие пальцы обеих рук находятся внутри катушки, остальные обхватывают ее. Быстрое, активное вращение катушки от себя
- 9. Вторые и третье пальцы обеих рук находятся внутри катушки, большой палец - сверху катушки. С помощью
- 10. Указательные пальцы обеих рук находятся внутри валика. Синхронно (асинхронно) крутим двумя указательными пальцами валик от себя
- 11. Кладем катушку в горизонтальном положении на стол, обхватываем ее двумя руками, так, что большой палец оказывается
- 12. Поставить катушку на левую ладонь, большой палец правой руки поместить вовнутрь катушки, остальные пальцы (правой руки)
- 13. Берем катушку горизонтально, обхватываем двумя руками по краям, так чтобы ладони закрывали отверстия и начинаем поворачивать
- 14. Берем катушку в левую руку горизонтально между большим пальцем и остальными, начинаем "перебирать" пальцами катушку от
- 15. Катушка в вертикальном положении, держать катушку на уровне её середины, чтобы два больших пальца рук были
- 16. Катушка в вертикальном положении два больших пальца рук держат катушку снизу, два указательных пальца сверху, поворачиваем
- 17. Две катушки на столе. Не поднимая тренажеры со стола, вращаем их, перебирая кончиками пальцев обеих рук
- 18. Держим два тренажёра вертикально между ладонями и катаем. Затем повторить упражнение, располагая тренажеры горизонтально (сверху поочерёдно
- 19. Две катушки лежат на столе. Расположить на них руки ребёнка. Пальцами правой руки катать катушку вперёд-назад,
- 20. Обе руки опираются локтями о стол. В ладонях тренажеры расположены вертикально, пальцы обхватывают тренажеры, образуя «бутоны».
- 21. Обе руки опираются локтями о стол. В ладонях тренажеры расположены горизонтально. По инструкции вращаем тренажеры пальцами
- 23. Скачать презентацию