Достижение цели

Содержание

Слайд 2

У великих умов есть цели, у остальных – желания. Вашингтон Ирвинг

У великих умов есть цели, у остальных – желания.
Вашингтон Ирвинг

Слайд 3

Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для

Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для

года, для месяца, для недели, для дня, и для часа, и для минуты, жертвуя низшие цели высшим.
Толстой Л. Н.
Слайд 4

«Самый худший противник, с которым вы можете столкнуться, - это тот,

«Самый худший противник, с которым вы можете столкнуться, - это тот,

кто одержим своей целью».
Брюс Ли
Слайд 5

«Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе великий характер, делающий

«Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе великий характер, делающий

его маяком для других».
Гегель Г.Ф.
Слайд 6

Смысл жизни- найти свой главный талант, заняться доведением его до совершенства;

Смысл жизни- найти свой главный талант, заняться доведением его до совершенства;

инвестировать в него все время, силы и образование; получить от него моральные и прочие дивиденды; доставить этим талантом радость себе и другим.
Слайд 7

В 1953 году журнал Success проводил исследование, в ходе которого студентам

В 1953 году журнал Success проводил исследование, в ходе которого студентам Йельского университета

был задан ряд вопросов.
Три из них имели отношение к жизненным целям:
-Ставите ли вы перед собой какие-либо цели?
-Формулируете ли вы эти цели в письменном виде?
-Есть ли у вас план по достижению намеченных целей?
Слайд 8

1. 3 % студентов изложили свои цели в письменном виде и

1. 3 % студентов изложили свои цели в письменном виде и

разработали планы их реализации.
2. У 13 % цели были, но они не формулировали их письменно.
3. И целых 84 % не имели вообще никаких целей, кроме развлечений.
Слайд 9

В 1973 году исследователи вновь опросили тех же самых людей, и

В 1973 году исследователи вновь опросили тех же самых людей, и

обнаружились поразительные различия между теми, кто ставил перед собой цели, и теми, кто привык обходиться без них.
1. 13 % бывших студентов, которые имели конкретные цели, пусть даже и не выраженные в письменной форме, зарабатывали вдвое больше, чем 84 %, которые не ставили перед собой никаких целей.
2. Но самым удивительным было то, что 3 %, изложившие свои цели в письменном виде, зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем остальные 97 % однокашников."
Слайд 10

Что не записано – того не существует.

Что не записано – того не существует.

Слайд 11

Цель это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям, того,

Цель
это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям, того, что

вы получите потом, но так как вы видите это сейчас.
Слайд 12

Слайд 13

Что конкретно вы хотите достигнуть?

Что конкретно вы хотите достигнуть?

Слайд 14

В чем вы будете измерять результат?

В чем вы будете измерять результат?

Слайд 15

Ваша цель не легкая, но она достижима?

Ваша цель не легкая, но она достижима?

Слайд 16

Может ли исполнитель достичь цели?

Может ли исполнитель достичь цели?

Слайд 17

Сколько времени потребуется чтобы достичь цели?

Сколько времени потребуется чтобы достичь цели?

Слайд 18

Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание

Учиться лучше
Повысить успеваемость
Не прогуливать уроки
Делать вовремя домашнее задание
Наладить отношения с родителями
Бросить

курить
Выучить Английский
Слайд 19

Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание

Учиться лучше
Повысить успеваемость
Не прогуливать уроки
Делать вовремя домашнее задание
Наладить отношения с родителями
Бросить

курить
Выучить Английский

НЕ ЦЕЛИ!!!

Слайд 20

ЦЕЛЬ:желание просыпаться рано утром.

ЦЕЛЬ:желание просыпаться рано утром.

Слайд 21

Перефразируем желание, исходя из критерия «Хочу вставать рано по утрам каждый

Перефразируем желание, исходя из критерия «Хочу вставать рано по утрам каждый

день, кроме выходных и праздников.»

S.M.A.R.T

Первый критерий - цель сформулирована конкретно

Слайд 22

«Хочу вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и

«Хочу вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и

праздников.»

S.M.A.R.T

Цель можно измерить (В какое время хотели бы вставать по утрам?).

Слайд 23

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5

часов утра каждый день, кроме выходных и праздников.»

S.M.A.R.T

Цель достижима (Реально ли достичь этой цели? Во сколько придется ложиться спать, чтобы вставать так рано? Будете ли вы высыпаться?)

Слайд 24

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5

«Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5

часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым, чтобы использовать утреннее время для более продуктивной работы.»

S.M.A.R.T

Цель ориентирована на результат (Как вы поймете, что достигли цели? Зачем Вам вставать раньше, чем делаете это сейчас?)

Слайд 25

«Начиная с сегодняшнего дня, я хочу ложиться спать в 10 часов

«Начиная с сегодняшнего дня, я хочу ложиться спать в 10

часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым.»

S.M.A.R.T

Цель соотносится с конкретным сроком (К какому сроку хотите достичь цели? Когда хотите начать просыпаться рано?)

Слайд 26

ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах»

ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах»

Слайд 27

ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах» Это не цель!

ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах»

Это не цель!

Слайд 28

«Сегодня 7 марта. Хочу стать лучшим и высокооплачиваемым программистом в сфере

«Сегодня 7 марта. Хочу стать лучшим и высокооплачиваемым программистом в сфере

web через 6 месяцев и получать 1000$ в месяц
Слайд 29

12 шагов к цели Вызвать сильное желание Выработать убеждение Записать это

12 шагов к цели

Вызвать сильное желание
Выработать убеждение
Записать это
Составить список всех

преимуществ, вытекающих из достижения вашей цели
Слайд 30

12 шагов к цели 5. Определить свое исходное положение 6. Установить

12 шагов к цели

5. Определить свое исходное положение
6. Установить предельный срок
7.

Составить список всех препятствий, стоящих между вами и достижением вашей цели
8. Определить, какая дополнительная информация вам потребуется для достижения цели
Слайд 31

12 шагов к цели 9. Составить список людей, чьи помощь и

12 шагов к цели

9. Составить список людей, чьи помощь и сотрудничество

вам необходимы
10. Составить план
11. Воспользуйтесь визуализацией
12. Заранее примите решение, что никогда не отступите