Особенности личностного потенциала взрослых посетителей фитнес-клубов в зависимости от стажа занятий

Содержание

Слайд 2

Личностный потенциал показывает меру преодоления личностью поставленных перед ней задач, в

Личностный потенциал показывает меру преодоления личностью поставленных перед ней задач, в

итоге как преодоление личностью самой себя. Реализация личностного потенциала предполагает снятие несоответствия между притязаниями человека, уровнем достижений, на которые он рассчитывает, его планами и целями и оценкой им реально достигнутого, между его идеальными и реальными целями, что сопровождается удовлетворенностью деятельностью, предполагает максимальное развитие способностей и совершенствование качеств личности.

Теоретический анализ понятия «Личностный потенциал»

Слайд 3

В современной зарубежной литературе можно выделить два основных подхода к изучению

В современной зарубежной литературе можно выделить два основных подхода к изучению

оптимизма и пессимизма: исследование диспозиционного оптимизма (Ч. Карвер, М. Шейер и др.) и исследование оптимизма как атрибутивного стиля(М. Селигман, К. Петерсон и др.).
Связь оптимизма с физическим здоровьем была показана в целом ряде исследований. Было тпродемонстрировано, что у людей с оптимистическим стилем объяснения состояние здоровья лучше и продолжительность жизни выше, чем у людей с пессимистическим стилем объяснения.
На материале спортивной деятельности были получены данные в пользу позитивной связи между оптмизмом и успешностью пловцов, баскетболистов и бейсбольных команд

Оптимизм как составляющая личностного потенциала

Слайд 4

Жизнестойкость представляет собой систему убеждений о себе, мире, отношениях с ним.

Жизнестойкость представляет собой систему убеждений о себе, мире, отношениях с ним.

Это диспозиция, включающая в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Высокие показатели жизнестойкости связаны с улучшением регуляции деятельности. В этом смысле она должна рассматриваться как один из ядерных компонентов личностного потенциала.

Жизнестойкость как составляющая личностного потенциала

Слайд 5

Вера в собственную эффективность является важной составляющей личностного потенциала, поскольку от

Вера в собственную эффективность является важной составляющей личностного потенциала, поскольку от

представлений людей о своих способностях быть успешными в той или иной деятельности зависит то, как они реагируют на успехи и неудачи, с которыми они впоследствии встречаются в этих деятельностях.

Самоэффективность как составляющая личностного потенциала

Слайд 6

С одной стороны, выбор и реализация копинг-стратегий является психологическим фактором, влияющим

С одной стороны, выбор и реализация копинг-стратегий является психологическим фактором, влияющим

на переживание стресса, эффективность деятельности, здоровье и болезнь. В этом случае копинг-стратегии понимаются и исследуются как полноправные независимые переменные и должны включаться в структуру личностного потенциала на правах его полноценных компонентов. С другой стороны, копинги как паттерны поведения сами являются следствием других психологических факторов и могут считаться зависимыми переменными. Активное изменение стрессовой ситуации, ее позитивная переоценка свидетельствуют об успешном совладании со стрессом.

Копинг-стратегии в структуре личностного потенциала

Слайд 7

В западной традиции понимание ТН изначально тесно увязывается с описанием характера

В западной традиции понимание ТН изначально тесно увязывается с описанием характера

неопределенных стимулов и причин возникновения неопределенной ситуации.
Баднер (1962) выделяет три характеристики неопределенной ситуации: 1) новизна, 2) сложность, 3) неразрешимость, – и, соответственно, три типа неопределенных ситуаций: 1) новая, неизвестная, нестандартная (обусловленная недостаточным количеством либо отсутствием стимулов/раздражителей); 2) комплексная (содержащая слишком много стимулов/раздражителей; 3) противоречивая (содержащая противоречивые стимулы/раздражители)

Толерантность к неопределенности как составляющая личностного потенциала

Слайд 8

Субъективная витальность соотносится с восприятием человеком самого себя как «источника». Витальность,

Субъективная витальность соотносится с восприятием человеком самого себя как «источника». Витальность,

или энергия, доступная Я, является важнейшим индикатором источника мотивации. Субъективная витальность зависит от степени автономности регуляции деятельности и поведения субъекта. При том, что любая активность субъекта энергозатратна с точки зрения калорий, не всякая деятельность ведет к снижению ощущения субъективной витальности.

Субъективная витальность как составляющая личностного потенциала

Слайд 9

Первичные реакции – это устойчивые черты личности, характеризующие способ, которым человек

Первичные реакции – это устойчивые черты личности, характеризующие способ, которым человек

первоначально реагирует на ситуацию.
Навыки самоуправления – это вторичные реакции. Эти навыки помогают человеку преодолевать трудности и разрешать проблемы, а не оставаться в их власти.

Контроль за действием как составляющая личностного потенциала

Слайд 10

По Буземану, рефлексия – это любое «перенесение переживания с внешнего мира

По Буземану, рефлексия – это любое «перенесение переживания с внешнего

мира на самого себя»
В концепции и исследованиях А. В. Карпова была обоснована высокая значимость и главенствующее структурное место рефлексии в процессах саморегуляции, что, однако, сочетается с амбивалентными следствиями высокой рефлексивности как индивидуального качества.

Рефлексивность как составляющая личностного потенциала

Слайд 11

Цель исследования: Выявление эффектов (и эффективности) регулярных занятий фитнесом на развитие

Цель исследования: Выявление эффектов (и эффективности) регулярных занятий фитнесом на развитие

личности, прежде всего, личностного потенциала.
Объект исследования: Личность взрослого человека.
Предмет исследования: Особенности личностного потенциала взрослых посетителей фитнес-клубов в зависимости от стажа занятий
Слайд 12

Характеристики личностного потенциала статистически достоверно различаются у постоянных посетителей фитнес-клубов с

Характеристики личностного потенциала статистически достоверно различаются у постоянных посетителей фитнес-клубов с

различным стажем занятий. В частности, мы ожидаем наибольших различий в контрастных по «стажу» занятий выборках.
Мы предполагаем, что наибольший стаж занятий фитнесом может давать наибольшие преимущества в плане развития личностного потенциала (т.е. его характеристики у наиболее опытных посетителей фитнес-клубов статистически достоверно наиболее выражены).
Стаж занятий фитнесом способен оказывать значимое влияние (эффекты) на отдельные характеристики личностного потенциала и, возможно, на личностный потенциал в целом.

Исследовательские гипотезы

Слайд 13

В результате эксперимента будут установлены и статически достоверны различия в характеристиках

В результате эксперимента будут установлены и статически достоверны различия в характеристиках

личностного потенциала у постоянных посетителей фитнес-клубов с различным стажем занятий. По результатам иследования можно будет сделать вывод способен ли стаж занятий фитнесом оказывать значимое влияние (эффекты) на отдельные характеристики личностного потенциала и на личностный потенциал в целом.