Психологические суеверия в спорте

проявления весьма многолики, порой даже можно не заметить: суеверия ли это. Но что же такое на самом деле суеверие?

Ещё Менделеев когда-то заметил: «Суеверие есть уверенность, на знании не основанная». Хорошо сказал – коротко, ясно и исчерпывающе!

восприятие сил, не объяснимых законами природы, поскольку эти силы не находят себе обоснования в самом религиозном учении.

в спорте.
Общеизвестно, что во время соревнований спортсмен переживает эмоциональный подъем. В этот момент происходит сильный выброс энергии. Как правило, этот выброс энергии происходит хаотично и спортсмену важно направить ее в нужном направлении. В этом помогает тренировка психики, которая включается в процесс подготовки к соревнованию. У многих спортсменов появляются собственные приметы - например, завязывать бутсы, начиная с левой ноги и целовать крестик перед выходом.

суеверие значительно повышает уверенность людей в собственных силах и способствует улучшению результатов как в умственных, так и физических задачах. Ученые считают, что талисманы повышают веру в собственные силы, снимают нервное напряжение, а значит, у человека появляется чувство контроля над ситуацией и ничто не мешает ему выполнить то или иное задание максимально хорошо.

«Я смотрю много спортивных соревнований, много о них читаю и часто замечаю, как спортсмены, в том числе и знаменитые, используют всевозможные приметы и талисманы. Суеверие придает им уверенности в себе, но вовсе не значит, что человек обязательно победит. Победа и поражение — это вопрос того, кто из спортсменов сильнее», — говорит глава группы исследователей Лисанн Дамиш.

но на самом деле они выполняют важную функцию. В современном спорте победу от поражения отделяет тончайшая линия, и решающим фактором становится не физическая готовность атлета, а его психологическая устойчивость. Вот поддерживать ее и помогают приметы. Надевая бутсу или конек с определенной ноги, спортсмен как бы убеждает себя, что все в порядке. Это помогает находящимся накануне соревнований под колоссальным давлением справиться со стрессом. Привычный ритуал, который спортсмен совершает перед стартом, дает подсознанию сигнал, что все в порядке. У него появляется дополнительная точка опоры. И наоборот — любое отклонение от привычного обряда может выбить атлета из колеи. Но самая большая беда, когда приметы перестают «работать». Спортсмен вроде бы все делает «правильно», а фарта нет! В такой ситуации очень просто потерять себя, утратить веру в собственные силы.