Теории эмоций

данный момент потребностей и, как правило, выступает регулятором человеческой деятельности.
Чаще всего имеет непродолжительный характер, но все зависит от вида самой эмоции.

эмоция (от латинского «emoveo»- возбуждать, потрясать, волновать) – психический процесс, который выражает личностное оценочное отношение либо к реальным, либо к возможным ситуациям, к окружающему миру и к самому себе.

чувство – есть своеобразная форма эмоций, которая отражает устойчивое отношение человека к конкретным вещам или предметам, к явлениям или ситуациям в окружающем его мире, в то время как сами эмоции довольно быстро и часто сменяют друг друга.

Базовые понятия

состояния, прежде всего, связанные с приливом бодрости, появлением возбуждения, радостного волнения.
Организм человека физически готовится к растрате энергии, сердце, начинает активную работу, насыщая организм кислородом, поэтому в таком состоянии легко и свободно дышится.
Астенические чувства (от греческого «asthenes» - слабый) – форма эмоций, в которой чаще всего ведущими являются такие виды переживаний, как печаль, подавленность, опустошение, уныние, беспричинный страх.
Такие чувства возникают в случае, если человек попросту отказывается бороться со сложностями ситуации, несущей в себе сильную эмоциональную нагрузку.

ЧУВСТВА

Астенические чувства

Стенические чувства

с критическими условиями.
Аффект очень часто приводит к такому анабиозному состоянию, когда у человека наблюдается замедление мышления и восприятия информации, а также заторможенность действий.
На основе пережитого аффекта могут возникнуть так называемые аффективные комплексы, которые чаще всего выражены либо страхом, либо гневом.

Аффект (происходит от латинского «affectus» - страсть, душевное волнение) – форма эмоций, которая выражена в виде яркой, непродолжительной и бурной эмоции.

спад, или подъем.
Сильно резкие перемены настроения могут свидетельствовать о неустойчивости психики человека.
Известно, именно настроение выступает одним из наиболее сильных регуляторов нашей деятельности.
К настроению чаще всего относят усталость, бодрость, апатию, депрессию, эйфорию и так далее.

Настроение – довольно устойчивое психическое состояние или форма эмоций, при которой отсутствует привязанность к каким-либо предметам или ситуациям.

эмоций Джеймса-Ланге

Таламическая теория эмоций Кеннона-Барда

Активационная теория Линдсея-Хебба

Когнитивные теории эмоций Теория Арнольда
Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера
Обобщающая теория С.Шехтера

Мотивационная теория эмоций Р.У. Липера

Адаптационная теория эмоций Плутчика

Теория дифференциальных эмоций К. Э. Изарда

Русская школа:
Теория П.В. Симонова
Теория эмоций А.Н. Леонтьева

различных эмоциональных состояний у человека сформировалось в процессе эволюции, то есть у животных в прошлом оно имело некий приспособительный характер, а у нас теперь это есть проявление эмоций.

В 1872 году Чарльз Дарвин опубликовал книгу «Выражение эмоций у человека и животных», где была изложена эволюционная теория

Появление эмоций у человека является результатом поведенческой адаптации животных.

о том, что организм животного мобилизуется, благодаря напряжению, и сам зверь готов к убеганию от опасности.
Дарвин выявил, что человеческая мимика является результатом врожденных реакций и что она связана с выражением определенных эмоций, поэтому теория ученого получила название эволюционной.

Оскал зубов при гневе является реакцией, которой раньше сопровождалась любая животная агрессия или угроза.
Улыбка на самом деле имеет то же самое начало.
Показ зубов у животных означает предупреждение о том, что существо настроено уверенно отстаивать, скажем, свою территорию.
У людей же улыбка хоть и означает дружелюбие, но является тем же показателем уверенности в себе.

обосновал происхождение их физиологических проявлений.
Эмоции либо полезны, либо представляют собой лишь остатки (рудименты) различных целесообразных реакций, которые были выработаны в процессе эволюции в борьбе за существование.
Разгневанный человек краснеет, тяжело дышит и сжимает кулаки потому, что в первобытной своей истории всякий гнев приводил людей к драке, а она требовала энергичных мышечных сокращений и, следовательно, усиленного дыхания и кровообращения, обеспечивающих мышечную работу.
Потение рук при страхе он объяснял тем, что у обезьяноподобных предков человека эта реакция при опасности облегчала схватывание за ветки деревьев.
Дарвин доказывал, что в развитии и проявлении эмоций не существует непроходимой пропасти между человеком и животными.

что в процессе эволюции эмоциональные ощущения закрепились как своеобразный инструмент, который удерживает процесс в его оптимальных границах.
Тем самым эмоции предупреждают разрушающий характер недостатка и избыточную информацию о каких-либо факторах жизни организма.
Суть его биологической теории состоит в том, что положительное эмоциональное состояние какой-либо потребности возникает лишь в случае, если информация о совершенном действии, отражает все компоненты положительного результата.

Биологическая теория
Петра Кузьмича Анохина
(1898 - 1974)

Эмоциональные состояния "как закономерный факт природы, как продукт эволюции, как приспособительный фактор в жизни животного мира".

двух векторов: направленности, интенсивности.
Направленность - избирательность ответа, которая основывается на ожиданиях, целях и взаимоотношениях организма с окружающей его средой (воспринимаемыми стимулами, исходящими от окружающей среды).
В зависимости от значения ситуации (побудительное, угрожающее), индивид может либо подчиняться ей, либо избегать.
Интенсивность - следствие общей возбудимости организма, мобилизации энергии. Мерой интенсивности Даффи считал "количество энергии, высвобожденной из тканей организма".

Биологическая теория
Элизабет Даффи

Всё поведение человека возможно объяснить, используя термины "единого феномена" - организмического возбуждения.

только изменениями во внешней сфере, но и во внутренней – физической (иными словами, изменениями в сердечной, сосудистой и секреторной деятельности) и психологической.

Первопричина возникновения эмоции - органические изменения.
Физические состояния характерны для разных эмоций - ярости, волнения, восторга, страха. И соответствующие телесные изменения вызываются определенными органическими проявлениями эмоций.

Карл Ланге
датский анатом и медик

Уильям Джеймс американский психолог и философ

следствием (результат телесных изменений).
Ланге особенно выдвигал роль сосудодвигательной системы в возникновении эмоций и приписывал ей первостепенное значение.
Без нее мы не знали бы «ни радости, ни гнева, ни забот, ни страха».

разнообразных нервно-мышечных реакций организма
Обратная связь от органов и нервов в головной мозг, где происходи переработка этой информации
Возникновение субъективного переживания в следствии этой переработки в виде эмоции

испытывает эмоции.
Алкоголь и опиум улучшают настроение, а бром – ухудшает.
То есть здесь эмоция возникает, основываясь на телесных процессах.
Чтобы появилось приятное эмоциональное переживание, следует вести себя так, как будто оно уже есть, будто оно уже с вами. Улыбайтесь!
Пример: эксперимент с карикатурами и карандашами

противоположные друг другу эмоции.
Например, китайцы всегда сообщают вышестоящим лицам о своем горе с улыбкой, чтобы смягчить значение несчастья и тем самым доставить меньше беспокойства почтенной личности.
У японцев считается невежливым и непочтительным демонстрировать выражение печали в присутствии опять же более высокопоставленных лиц.
Люди вполне могут осознанно управлять своими чувствами и внутренними переживаниями: чтобы вызвать ту или другую эмоцию, мы выполняем действия, которые для нее характерны.

Слабые стороны теории:
Набор человеческих эмоциональных переживаний в разы больше количества телесных реакций.
2. Выражение эмоций в основном определяется культурными нормами.

и нервами, органы могут быть не чувствительны и внутренние изменения могут не сопровождаться эмоциями.
Источником возникновения эмоций является отдел головного мозга – таламус, а сами эмоциональные центры расположены в его подкорке.
Благодаря стимулированию этих центров активируется автономная нервная система, познавательная деятельность коры приобретает эмоциональную окраску.

Уолтер Бредфорд Кеннон
(1871-1945)
американский физиолог и психофизиолог

Внутренние изменения происходят не до возникновения эмоциональных переживаний, а после.

разнообразие эмоциональных проявлений.
Нет четкой зависимости между конкретными органическими реакциями и эмоциональными проявлениями.
Кожа может покраснеть при нескольких, самых разных эмоциях.
Нарушение передачи нервных импульсов от тела не приводит к предотвращению эмоций.

Даже искусственно вызванные физиологические изменения, которые характерны лишь для острых переживаний, не во всех случаях вызывают ожидаемую эмоцию.

Появляющиеся при разных эмоциях физиологические изменения вполне могут быть похожими, поэтому не отражают своеобразие и идентичность конкретной эмоции.

сдвиги или изменения

Психолог Филип Бард, который проводил более поздние исследования, считал, что эмоции и физиологические изменения возникают практически одновременно.

нижней части ствола головного мозга, которая отвечает за уровень активности и бодрости организма.
Эмоции появляются при нарушении или восстановлении баланса в ЦНС в ходе влияния на организм раздражителей.
В итоге от ретикулярной формации зависят параметры появившихся эмоций, например, их длительность, силу, способность к изменениям и тому подобное.

канадский физиолог и нейропсихолог Дональд Хебб

его деятельности.
Человеку требуется определенный оптимальный уровень эмоционального возбуждения, чтобы получить успешные результаты своей деятельности.
Причем средний уровень эмоциональной активности индивидуален и особенен у каждого человека.
Слабые эмоции не влияют на человеческую мотивацию, а сильные дезорганизующе влияют на деятельность, выводя ее из-под контроля и делая совершенно неуправляемой.

образ воспринимаемого предмета, и для того, чтобы этот образ получил эмоциональную окраску, его нужно оценить, учитывая его влияние и на воспринимающего.
Арнольд понимал эмоцию не как оценку, а как неосознаваемое влечение к объекту, или отторжение его.
По Арнольду оценка происходит сразу после непосредственного восприятия объекта, это интуитивный акт, который не связан с размышлением.

Когнитивные теории эмоций

Эмоции возникают как результат воздействия какой-либо последовательности событий, которые описываются в категориях восприятия и оценок.

возникает необходимость оценить содержание ситуации, которая это возбуждение вызвала.
Тип или качество эмоции, испытываемой индивидом, зависит не от ощущения, возникающего при физиологическом возбуждении, а от того, как индивид оценивает ситуацию, в которой это происходит.
Оценка ситуации дает возможность индивиду назвать испытываемое ощущение возбуждения радостью или гневом, страхом или отвращением или любой другой подходящей к ситуации эмоцией.

Когнитивные теории эмоций

Стэнли Шехтер

Эмоции возникают на основе физиологического возбуждения и когнитивной оценки.

радость или как гнев (или любая другая эмоция) в зависимости от трактовки ситуации.
Немалый вклад в эмоциональные процессы вносят память и мотивация человека.
Характер и интенсивность эмоциональных переживаний человека в той или иной ситуации зависят от того, как их переживают другие, рядом находящиеся люди.
Эмоциональные состояния могут передаваться от человека к человеку, причем у человека в отличие от животных качество коммуницируемых переживаний зависит от его личного отношения к тому, кому он сопереживает.

Когнитивные теории эмоций

Стэнли Шехтер

мотивация человека.
Факторы, влияющие на возникновение эмоций по С.Шехтеру:

Физические факторы - стимулы, которые воздействуют на нас.

Физиологические факторы - изменения в нервно-мышечной системе и внутренних органах

Психологические факторы - память, уровень внимания, мотивации, оценка ситуации с учетом актуальных потребностей и интересов.

его ожидания подтверждаются, т.е. реальные результаты деятельности соответствуют намеченным - находятся с ними в гармонии - консонансе.
Отрицательные - когда имеется различие между ожидаемым и действительным - диссонанс.

Леон Фестингер
американский психолог, специалист в области психологии регуляции мышления, социальной психологии

Эмоции рассматриваются в качестве основного мотива соответствующих действий и поступков.

он стремиться от них избавиться.
Можно изменить ожидания и представления на более соответствующие реальным результатам, или попытавшись изменить сами результаты.
Эмоции являются основным управляющим механизмом нашей деятельности.

будет мотивировать индивида к попытке уменьшить степень диссонанса и по возможности достичь консонанса.
В случае возникновения диссонанса, помимо стремления к его уменьшению, индивид будет активно избегать ситуаций и информации, которые могут вести к его возрастанию.
Выход из состояния когнитивного диссонанса может быть двояким: или изменить когнитивные ожидания и планы таким образом, чтобы они соответствовали реально полученному результату, или попытаться получить новый результат, который бы согласовывался с прежними ожиданиями.

Леон Фестингер
американский психолог, специалист в области психологии регуляции мышления, социальной психологии

с конкретным адаптивным биологическим процессом, который общий для всех живых организмов.
Он разделял эмоции на первичные и вторичные. Под вторичными эмоциями он подразумевал различные комбинации первичных эмоций. К тому же, первичные эмоции, ограничены во времени и образуются при внешнем воздействии, а каждой вторичной соответствует определенный физиологический и экспрессивно-поведенческий комплекс.
Плутчик считал, что "постоянная блокировка адекватных моторных реакций в конфликтных или фрустрирующих ситуациях вызывает хроническое напряжение в мышцах, которое может служить показателем плохой адаптации…".

Эмоции — это механизмы коммуникации и выживания, основанные на эволюционной адаптации.
Они сохраняются в функционально эквивалентных формах через все филогенетические уровни.

Роберт Плутчик

организма. Этот психологический механизм ещё известен как интроекция.
Отвержение — избавление организма от чего-либо непригодного, что было воспринято ранее.
Протекция — поведение, призванное обеспечить избегание опасности или вреда. Сюда относится бегство и любое другое действие, которое увеличивает расстояние между организмом и источником опасности.
Разрушение — поведение, призванное разрушить барьер, который препятствует удовлетворению важной потребности.
Воспроизводство — репродуктивное поведение, которое может быть определено в терминах приближения, тенденции к сохранению контакта и смешивания генетических материалов.
Реинтеграция — поведенческая реакция на потерю чего-либо важного, чем обладали или наслаждались. Его функция в обретении вновь опеки.
Ориентация — поведенческая реакция на контакт с неизвестным, новым или неопределенным объектом.
Исследование — поведение, обеспечивающее индивиду схематичное представление о данной окружающей среде.

Коммуникация происходит за счет восьми базисных адаптивных реакций, являющихся прототипами восьми базисных эмоций:

с конкретным адаптивным биологическим процессом, который общий для всех живых организмов. Он разделял эмоции на первичные и вторичные. Под вторичными эмоциями он подразумевал различные комбинации первичных эмоций. К тому же, первичные эмоции, ограничены во времени и образуются при внешнем воздействии, а каждой вторичной соответствует определенный физиологический и экспресситвно-поведенческий комплекс. Плутчик считал, что "постоянная блокировка адекватных моторных реакций в конфликтных или фрустрирующих ситуациях вызывает хроническое напряжение в мышцах, которое может служить показателем плохой адаптации…".

Эмоции — это механизмы коммуникации и выживания, основанные на эволюционной адаптации.
Они сохраняются в функционально эквивалентных формах через все филогенетические уровни.
Коммуникация происходит за счет восьми базисных адаптивных реакций, являющихся прототипами восьми базисных эмоций:

от сигналов, … напоминающих раздражители, вызывающие перцептивные или когнитивные процессы; это процессы, которые могут возбуждаться даже очень легкими и слабыми внешними раздражителями…"

Физиологические мотивы - это процессы, которые зависят либо от особенных, специфических химических условий внутри организма, либо от сильного раздражения извне.

эмоциональные мотивы зависят от психических процессов.

физиологические мотивы могут зависеть от внутреннего состояния организма (голод, жажда), а могут зависеть от внешней стимуляции (боль от механического удара).

из-за того, что объектом ее изучения является частные эмоции, которые рассматриваются по отдельности. В основе теории лежат 5 основных тезисов:
Основную мотивационную систему человека составляют десять базовых эмоций (далее будет более подробно объяснено какие эмоции являются базовыми и почему).
Каждая эмоция подразумевает специфический способ переживания.
Все фундаментальные эмоции по-разному воздействуют на когнитивную сферу и на поведение в целом.
Эмоциональные процессы взаимодействуют с драйвами и оказывают на них влияние.
В свою очередь драйвы влияют на протекание эмоционального процесса

рассматриваются не только как мотивационная система организма (как в теории Липера), но и в качестве базовых личностных процессов, которые придают смысл человеческому существованию.
Дифференциальная теория эмоций определяет эмоции как сложные процессы, которые имеют нейрофизиологические, нервно-мышечные и чувственно-переживательные аспекты. Нейрофизиологический аспект определяется в терминах активности центральной нервной системы. Здесь предполагается, что эмоция - это функция соматической нервной системы. На нервно-мышечном уровне - проявляется в виде мимической активности. На чувственном уровне - эмоция представлена переживанием.
Критерии, на основе которых Изард определяет базовые эмоции:
Базовые эмоции имеют отчетливые и специфические нервные субстраты.
базовая эмоция проявляет себя при помощи выразительной и специфической конфигурации мышечных движений лица (мимики).
базовая эмоция влечет за собой отчетливое и специфическое переживание, которое осознается человеком.
базовые эмоции возникли в результате эволюционно-биологических процессов.
базовая эмоция оказывает организующее и мотивирующее влияние на человека, служит его адаптации.
Этим критериям, по мнению автора, соответствуют такие эмоции как радость, интерес, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина.

изучения эмоций принадлежит павловскому направлению изучения высшей нервной деятельности мозга. Он придерживается мнения, что "эмоция есть отражение мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения, которую мозг оценивает на основе гинетического и ранее приобретенного индивидуального опыта". Согласно теории П.В.Симонова, в организме человека объективно существуют определенные потребности, которые не зависят от сознания. Мотивация есть результат осознания этой потребности, которое приводит к формированию цели активности. При этом активность может быть двоякого рода: по приближению желаемого события и по устранению нежелаемого.
П.В. Симонов также подчеркивал информационную природу эмоций. В определении Кабанака информационная сторона эмоций полностью игнорируется. Важно отметить, что эмоция - это психический механизм, выполняющий определенные функции. В процессе функционирования этого механизма возникают различные психические состояния, которые тоже называются эмоциями. Можно сказать, что эмоция это психическое состояние, возникающее в результате когнитивной обработки информации, которая может быть получена извне, извлечена из памяти, или даже выдумана, нафантазирована. Эмоция регулирует количество энергии, выделенное организмом на решение задачи, связанной с полученной информацией. Количество энергии (активность) определяется уровнем физиологического возбуждения. Эмоция определяет также, в самых общих чертах, последовательность действий (поведенческую программу), которая вызывается полученной информацией. Например, страх заставляет убегать или затаиться, гнев - нападать, интерес - исследовать, надежда - выжидать и т. д.