Содержание
- 2. Бег – это одно из важных средств укрепления здоровья. Если заниматься бегом в умеренных количествах, то
- 3. Многие люди задаются вопросом: полезен ли бег для здоровья или же может нанести вред? Без сомнения,
- 4. Виды бега Медленный бег (трусцой) на протяжении долгого времени улучшает метаболизм, уменьшает содержание жира в организме.
- 5. Виды бега Интервальный бег. Скорость сначала постепенно увеличивается до максимальной, а затем также понемногу уменьшается до
- 6. Влияние бега на различные органы Сердечно-сосудистая система. Пробежка - прекрасная тренировка для сердца и сосудов, поможет
- 7. Влияние бега на различные органы Эндокринная система. За счет снижения веса, которое непременно наступит при стабильных
- 8. Бокс и борьба как основные виды силовых состязаний Борьба - единоборство, рукопашная схватка двоих людей в
- 9. Международные виды борьбы - это те виды, что получили распространение во многих странах мира, имеют международную
- 10. К национальным видам борьбы относятся те виды, которые получили широкое распространение в рамках одного государства. К
- 11. Бокс - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных
- 13. Скачать презентацию