Ошибки при приёме и передачи эстафетной палочки (пути решения ошибок)
У передающего
эстафетную палочку
1. Неправильно держит эстафетную палочку
(Показать и научить правильно держать эстафетную палочку)
2. При передаче (по команде «Хоп!») передающий не смотрит на руку принимающего и протягивает ее одновременно с командой
(Многократное повторение передачи палочки, начиная с минимальной и заканчивая максимальной скоростью передвижения)
3. Бежит с вытянутой рукой (держащей эстафетную палочку)
(Выполнение выноса руки с эстафетной палочкой вперед по команде преподавателя во время бега с различной скоростью)
4. В момент передачи эстафетной палочки рука передающего не полностью выпрямлена (малая дистанция между передающим и принимающим)
(Многократное повторение передачи палочки на максимальной дистанции более быстрому партнеру, начиная с максимальной и заканчивая максимальной скоростью передвижения)
5. Передающий эстафету не точно вкладывает палочку в руку принимающего партнера
(Многократное повторение передачи палочки разным партнерам на месте и в движении)
6. Сразу же покидает свою дорожку (не знает правил соревнований
(Проверка знания правил соревнований в эстафетном беге)
У принимающего эстафетную палочку
1. Раньше времени начинает разбегаться для достижения максимальной скорости. Последствия: а) передающий не может догонять принимающего; б) принимающий вынужден снижать скорость и ждать передающего
Выполнение стартов в парах по зрительному сигналу (например, при пересечении партнером линии или отметки на дорожке, расположенной в 6-9 м до места старта)
2. Поздно начинает разбегаться и не достигает максимальной скорости в момент приема эстафетной палочки (передающий натыкается на него или обгоняет)
(Увеличить расстояние от места старта принимающего до контрольной отметки и повторить передачу эстафетной палочки несколько раз, добиваясь оптимального расстояния до контрольной отметки)
3. Начинает медленно разбегаться и не достигает максимальной скорости в момент приема эстафетной палочки (передающий натыкается на него или обгоняет)
(Выполнение стартов по зрительному сигналу в полную силу, передача эстафетной палочки с более быстрым передающим)
4. Бежит с вытянутой назад рукой, до сигнала передающего
(Выполнение отведения руки назад по команде преподавателя во время бега с различной скоростью)
5. Поворачивает голову для контроля за приемом эстафетной палочки
(Выполнение приема эстафетной палочки с закрытыми глазами на месте и с постепенным повышением скорости движения)
6. Не фиксирует отведенную назад руку для приема эстафетной палочки