Гимнастика. Техника безопасности

Содержание

Слайд 2

Кольца Конь «Мостик» Конь с «Козёл» ручками Разновысокие Параллельные Бревно Канат брусья брусья

Кольца Конь «Мостик» Конь с «Козёл»
ручками
Разновысокие Параллельные Бревно Канат
брусья

брусья
Слайд 3

К занятиям допускаются учащиеся: отнесенные по состоянию здоровья к основной и

К занятиям допускаются учащиеся:
отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной

медицинским группам;
прошедшие инструктаж по технике безопасности;
имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.
Слайд 4

знать и выполнять настоящую инструкцию; иметь коротко остриженные ногти;

знать и выполнять настоящую инструкцию;
иметь коротко остриженные ногти;

Слайд 5

заходить в спортивный зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с

заходить в спортивный зал, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с

разрешения учителя;
бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и не использовать его не по назначению.

Учащийся должен

Слайд 6

Учащийся должен: переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

Учащийся должен:
переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

Слайд 7

снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты,

снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, браслеты,

часы и т. д.);

Учащийся должен

Слайд 8

Завязать длинные волосы, чтобы не мешали; Учащийся должен

Завязать длинные волосы, чтобы
не мешали;

Учащийся должен

Слайд 9

убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы; Учащийся должен

убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы;

Учащийся должен

Слайд 10

под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;

под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения занятия;
по

команде учителя встать в строй для общего построения;

Учащийся должен

Слайд 11

Учащийся должен: выполнить разминку

Учащийся должен:
выполнить разминку

Слайд 12

Не толкаться Не ставить подножки, не драться Не разговаривать, а тем более не кричать

Не толкаться
Не ставить подножки, не драться
Не разговаривать, а тем более не

кричать
Слайд 13

Не лежать на гимнастических матах Не заходить в спортивный зал в грязной обуви Не баловаться

Не лежать на гимнастических матах
Не заходить в спортивный зал в грязной

обуви
Не баловаться
Слайд 14

выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой; при выполнении прыжков и

выполнять сложные элементы и упражнения со страховкой;
при выполнении прыжков и соскоков

приземляться мягко на носки ног, пружинисто приседая;
Слайд 15

Выполняя упражнения потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервал и дистанцию;

Выполняя упражнения потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервал и дистанцию;
Не

выполняйте сложные элементы
без страховки, если нет
уверенности в их выполнении;
Слайд 16

переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным учителем; Учащийся должен

переходить от снаряда к снаряду организованно, по общей команде, способом, указанным

учителем;

Учащийся должен

Слайд 17

Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнения другим учащимся, не

Не стойте близко к снаряду при выполнении упражнения другим учащимся, не

отвлекайте и не мешайте ему;
Прежде чем выполнять упражнение на бревне, разучите его и добейтесь уверенного исполнения на полу или гимнастической скамейке;
Слайд 18

Выполняйте вольные и акробатические упражнения на матах или ковре. Перед выполнением

Выполняйте вольные и акробатические упражнения на матах или ковре. Перед

выполнением упражнения убедитесь, что на ковре или матах нет посторонних предметов или учащихся, которые могут помешать выполнить задание;
Во время выполнения упражнений не выбегайте на ковер, не мешайте другим;
Слайд 19

Выполняя упражнение на перекладине и брусьях, необходимо помнить, что неточность в

Выполняя упражнение на перекладине и брусьях, необходимо помнить, что неточность

в исполнении упражнения или недостаточно хороший хват приводит к срыву и падению;
Перед выполнением опорного прыжка установите гимнастический мостик от снаряда на расстоянии в зависимости от ваших возможностей, способностей и подготовленности;
Слайд 20

Не начинайте выполнять упражнение, если есть помехи при разбеге или в

Не начинайте выполнять упражнение, если есть помехи при разбеге или

в месте приземления. При выполнении опорного прыжка другим учащимся не перебегайте место для разбег;
Осуществляйте страховку
стоя за снарядом.
Слайд 21

Учащийся должен: под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его

Учащийся должен:
под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения;

организованно

покинуть место проведения занятия;
Слайд 22

переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм, спортивную обувь и надеть повседневную одежду и обувь; Учащийся должен

переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм, спортивную обувь и надеть повседневную

одежду и обувь;

Учащийся должен

Слайд 23

вымыть с мылом руки. Учащийся должен

вымыть с мылом руки.

Учащийся должен