Содержание
- 2. Спринтерский бег – бег на короткие дистанции. Понятие "бег на короткие дистанции" объединяет группу беговых видов
- 3. Бег на короткие дистанции (спринт) условно подразделяется на четыре фазы: начало бега (старт), стартовый разбег, бег
- 4. Польза спринтерского бега. Спринтерский бег стимулирует работу сердца, помогает тренировать скоростную выносливость, провоцирует мощный выброс адреналина.
- 6. Прыжок в длину — дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину
- 7. Прыжок состоит из четырёх фаз: разбега, отталкивания, полёта и приземления. Наибольшие различия, с точки зрения техники,
- 8. Техника прыжка в длину с разбега. Простейшая техника, известная ещё с XIX века и знакомая с
- 10. Скачать презентацию