Содержание
- 2. Восточные единоборства – это целый комплекс учений, философская и духовная культура, традиции, собранные целыми поколениями, которые
- 3. Дзюдо (Япония). Японское боевое искусство, спортивное единоборство без оружия, оформилось в конце ХIX века. Название этой
- 4. Тхэквондо (Корея). Корейское боевое искусство, означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со
- 5. Ушу - это обобщенное название боевых искусств, существующих в Китае. Название состоит из двух иероглифов -
- 6. Люди, практикующие восточные единоборства, имеют особый склад характера, их личность и восприятие строится на философских взглядах
- 7. Занятия единоборствами способствуют гармоническому развитию личности, воспитанию силы воли, целеустремлённости, честности и благородству по отношению к
- 8. Занятия единоборствами благоприятно сказываются на здоровье, укрепляют двигательный аппарат, развивают основные функции организма. Некоторые технические действия
- 9. В процессе спарринга борцами применяются захваты различных частей тела, что оказывает массирующее воздействие на кожу, мышцы,
- 10. Влияние на организм. Научные исследования свидетельствуют о том, что систематические занятия физическими упражнениями, существующими в арсенале
- 11. Умеренные физические нагрузки повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и поэтому являются важнейшим средством
- 13. Скачать презентацию