Презентация без названия

Август 9, 2022

Главная
Разное
Презентация без названия

Содержание

2. Одежда Одежда очень важна ,для выполнения упражнений ,так как она и создана для этого
3. Разминка Разминка ,это как не большая тренеровка ,перед тренеровкой или подготовка вашего тела ,к более трудным
4. метод выполнения упражнений спокойное выполнять упражнения и правильное выполнение,гарантирует результат и отсутствие травм
5. не перенапрягайся не перенапрягайся ведь вы можете получить травму ,из-за того что решили еще часик по
6. Друг как опора никто не железный ,а если ты не рассчитаешь свои силы можешь поплатиться жизнью
7. пища на занятиях если вы голодны ,поешьте перед или после занятием, чем во время например бега,может
8. Главное не кол-во ,а качество лучше выполнять подходами и правильно ,чем быстро ,много ,но 1 раз
9. не надо пробрякушек и инстаграмма Конечно при занятием бега вы можете слушать музыку ,но если вы
10. Вода-жизнь Можно смачивать рот водой ,но не пить
12. Скачать презентацию

Слайд 2

Одежда
Одежда очень важна ,для выполнения упражнений ,так как она и

создана для этого

Слайд 3

Разминка
Разминка ,это как не большая тренеровка ,перед тренеровкой или подготовка вашего

тела ,к более трудным упражнениям (бег , растяжка всех мышц и тд)

Слайд 4

метод выполнения упражнений
спокойное выполнять упражнения и правильное выполнение,гарантирует результат и

отсутствие травм

Слайд 5

не перенапрягайся
не перенапрягайся ведь вы можете получить травму ,из-за того что

решили еще часик по заниматься в быстром темпе и можете получить травму

Слайд 6

Друг как опора
никто не железный ,а если ты не рассчитаешь

свои силы можешь поплатиться жизнью ,за глупость и бесстрашность ,лучше попросить страховки чем рисковать жизнью

Слайд 7

пища на занятиях
если вы голодны ,поешьте перед или после занятием,

чем во время например бега,может произойти не придвиденое

Слайд 8

Главное не кол-во ,а качество
лучше выполнять подходами и правильно ,чем быстро

,много ,но 1 раз

Слайд 9

не надо пробрякушек и инстаграмма
Конечно при занятием бега вы можете

слушать музыку ,но если вы в зале там обчно играет музыка,а кольца ,серьги , надо снимать ,во избежание травм

Слайд 10

Вода-жизнь
Можно смачивать рот водой ,но не пить