Содержание
- 2. Классный час на тему: СТРЕСС И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
- 3. -Мы постараемся ответить на вопрос: что такое стресс? - Освоим несколько нехитрых способов его преодоления.
- 4. «Стресс – это реакция организма при резких и сильных воздействиях на него. Когда человек испытывает тревогу,
- 5. 1 - кратковременный, который иногда может быть положительным, так как активизирует внутренние резервы организма. 2 -
- 7. В некоторых американских офисах в качестве способа борьбы со стрессом сотрудники после обеда в течении получаса
- 8. Зимой в университетах Гарварда и Принстона этот способ снятия стресса очень популярен: студенты раздеваются и бегают
- 9. - Релаксация – напряжение – релаксация и т.д. - спортивные занятия - контрастный душ - пальчиковое
- 12. Скачать презентацию