Движение - жизнь - презентация по физкультуре

Содержание

Слайд 2

Авторы презентации: ученица 4 «Б» класса Бросалина Евгения. Руководитель : учитель

Авторы презентации: ученица 4 «Б» класса Бросалина Евгения.
Руководитель : учитель начальных

классов
Простоквашина Е.Н.

МОУ Умётской СОШ имени Героя Социалистического Труда П.С. Плешакова

Цель: сохранение здоровья через активное творчество и движение.

Слайд 3

Пора компьютеров настала, Активно жить труднее стало. И дети, словно старики

Пора компьютеров настала,
Активно жить труднее стало.
И дети, словно старики


Несут до школы рюкзаки.

Что такое гиподинамия?

Слайд 4

Гиподинамия – малая подвижность людей. нарушение осанки сутулость деформация позвоночника снижение

Гиподинамия – малая подвижность людей. нарушение осанки сутулость деформация позвоночника снижение умственной

работоспособности частые головные боли переутомление

Может вызвать:

Слайд 5

Известные спортсмены, которые, систематически занимаясь спортом и физкультурой улучшили своё здоровье

Известные спортсмены, которые, систематически занимаясь спортом и физкультурой улучшили своё здоровье

.


Советская фигуристка Ирина Роднина в детстве часто болела воспалением лёгких.

.

В обоих случаях избавиться от недугов помог спорт!


Вилма Рудольф, завоевавшая в Риме три золотые медали, в детстве перенесла полиомиелит, после которого не могла даже ходить.

Слайд 6

В момент пробуждения хочется потянуться, глубоко вздохнуть. Зарядка будит и заряжает


В момент пробуждения хочется потянуться, глубоко вздохнуть. Зарядка будит и

заряжает организм на весь день. После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

Чтобы день был в порядке –начинаем мы с зарядки!

Утреннюю гимнастику часто называют зарядкой.

Слайд 7

На уроке не зеваем, Физкультминутки выполняем. Спинка ровная у нас, А

На уроке не зеваем,
Физкультминутки выполняем.
Спинка ровная у нас,
А осанка –

высший класс!
Физкультминутка позволяет за короткое время значительно улучшить самочувствие и повысить работоспособность.

Физкультминутки

Слайд 8

Хорошую физическую нагрузку дают езда на велосипеде и плавание. В зимнее

Хорошую физическую нагрузку дают езда на велосипеде и плавание.
В зимнее

время ничего лучшего, чем коньки и лыжная прогулка, не придумаешь. Лыжи развивают мышцы, лёгкие, укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы.

Спорт

Слайд 9

Мой любимый вид спорта Бросалина Евгения Косенкова Юлия Митянина Диана


Мой любимый вид спорта

Бросалина Евгения

Косенкова Юлия

Митянина Диана

Слайд 10

Кем я мечтаю стать Косенкова Юлия Дубровина Екатерина Рудиков Владислав Митянина Диана Попова Оксана

Кем я мечтаю стать
Косенкова Юлия

Дубровина Екатерина

Рудиков Владислав

Митянина Диана

Попова Оксана

Слайд 11

Собирайтесь скорей В необычный поход. Ждут вас тайны лесные В даль

Собирайтесь скорей
В необычный поход.
Ждут вас тайны лесные
В даль тропинка зовет.

Экскурсии, походы,

прогулки.

Естественное закаливание? Да! Свежий воздух? Да! Хорошая физическая нагрузка? Еще какая! Организм заряжается здоровой энергией природы.

Слайд 12

Посмотрите вы на нас - Здесь собрался целый класс! Рядом папы,

Посмотрите вы на нас -
Здесь собрался целый класс!
Рядом папы, мамы.
Папы бросили

диваны,
Мамы бросили кастрюли
И костюмы натянули.
Этой встрече все мы рады,
Собрались не для награды,
Нам встречаться чаще нужно,
Чтобы все мы жили дружно!

Папа, мама, я – спортивная семья!

Слайд 13

Ещё две с половиной тысячи лет назад на громадной скале в

Ещё две с половиной тысячи лет назад на громадной скале в

Элладе были высечены слова: «Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай».

Здоровый человек должен посвящать бегу ежедневно как минимум 15-20 минут.