Содержание
- 2. Образ жизни, который укрепляет здоровье человека и направлен на профилактику и сохранение здорового организма в медицине
- 3. Здоровье человека зависит от: Образа жизни на 50 процентов, Окружающей среды на 20 процентов, От наследственности
- 4. Здоровый образ жизни состоит из нескольких элементов Здоровые привычки, воспитанные с раннего детства, Среда. Окружающая среда
- 5. Формирование ЗОЖ Формирование ЗОЖ происходит на 3 уровнях: Личном.( то, что зависит непосредственно от человека: питание.
- 6. На здоровье человека влияет: распорядок дня, полноценный сон, двигательная активность, профилактик заболеваний, закаливание. www.skachat-prezentaciju-besplatno.ru
- 7. 10 правил здорового образа жизни человека: тренируйте мозг( разгадывая кроссворды, читая, запоминая стихи происходит работа мозга.
- 8. Ешьте сбалансировано. Еда должна соответствовать возрасту и образу жизни человека. Витаминов, получаемых из еды должно хватать
- 9. Влюбляйтесь. Гормон счастья( эндорфин) просто необходим человеческому организму. Он выделяется, когда человек влюбляется. Имейте свое мнение.
- 10. Двигайтесь. Движение - это жизнь. Чем больше человек двигается, тем он больше сохраняет свое здоровье. Балуйте
- 12. Скачать презентацию