Содержание
- 2. ПЛАН Научно-методические основы гимнастики. Задачи гимнастики. Виды гимнастики. Средства гимнастики. Характерные методические особенности гимнастики. Контрольные вопросы.
- 3. 1. Научно-методические основы гимнастики Гимнастика – исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания
- 4. Теория гимнастики рассматривает вопросы, связанные с содержанием гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической
- 5. Средствами гимнастики являются гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога. Методы
- 6. 2. Задачи гимнастики: 1. Укрепление здоровья занимающихся, содействие их физическому развитию, физической подготовленности, формированию правильной осанки.
- 7. 3. Формирование организаторских и профессионально-прикладных умений и навыков, необходимых для успешной педагогической 4. Развитие двигательных (мышечная
- 8. 5. Воспитание эстетических, волевых, нравственных качеств и прежде всего добросовестного, глубоко осознанного отношения к учебным и
- 9. 4. Средства гимнастики 1. Строевые упражнения - совместные действия в строю (включая и одиночные). Они содействуют
- 10. 3. Прикладные упражнения - бег, ходьба, метание, лазание, преодоление препятствий. С их помощью занимающиеся овладевают основными
- 11. 6. Вольные упражнения - комбинации различных гимнастических упражнений в соединении с элементами акробатики и хореографии. Они
- 12. 8. Упражнения художественной гимнастики включают в себя самые разнообразные движения, в том числе и танцевальные. Они
- 13. 5. Характерные методические особенности гимнастики 1. Разностороннее воздействие на организм человека. С помощью гимнастических упражнений успешно
- 14. 3. Избирательное воздействие на организм человека. Большой диапазон упражнений позволяет воздействовать на отдельные мышечные группы человека,
- 15. 4. Строгая регламентация учебного процесса и точное регулирование физической нагрузки. 6. Возможность непрерывного усложнения и комбинирования
- 16. 3. Виды гимнастики
- 17. Главное назначение их состоит в том, чтобы укреплять здоровье человека, поддерживать на высоком уровне его физическую
- 18. Вводная гимнастика – направлена на быстрое вхождение занимающихся в предстоящую учебную или трудовую деятельность. Здесь применяются
- 19. Ритмическая гимнастика - комплекс упражнений составляется из ОРУ, элементов художественной гимнастики и хореографии, стилизованных форм ходьбы,
- 20. Нетрадиционные виды: стретчинг (гимнастика поз, преимущественно на растягивание), калланетика (гимнастика статических упражнений, состоит из 30 упражнений,
- 21. Образовательно-развивающие виды гимнастики Основная гимнастика Профессионально-прикладная гимнастика Атлетическая гимнастика Женская гимнастика
- 22. Атлетическая гимнастика – предназначена для развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма, для
- 23. Гимнастика с профессиональной направленностью – с помощью нее можно своевременно, до начала профессионального обучения, повышать функциональные
- 25. Спортивная гимнастика – многоборный вид спорта. В него входят 6 мужских и 4 женских вида. В
- 26. Спортивная акробатика включает в себя: акробатические прыжки, парные (мужская и смешанная пары) и групповые упражнения (женские
- 27. Контрольные вопросы Дайте определение термину «гимнастика». Значение, и место гимнастики в системе физического воспитания Казахстана. Характеристика
- 29. Скачать презентацию