Сердечно сосудистая, дыхательная и нервная

Содержание

Слайд 2

Сердечно-сосудистая система. Сердечно-сосудистая система — система органов, обеспечивающая циркуляцию крови в

Сердечно-сосудистая система.

Сердечно-сосудистая система — система органов, обеспечивающая циркуляцию крови в организме

человека и животных. Благодаря её деятельности кислород и питательные вещества доставляются к органам и тканям тела, а углекислый газ, другие продукты метаболизма и отходы жизнедеятельности отводятся от органов и тканей и затем выводятся из организма.
Сердечно-сосудистая система бывает замкнутая и незамкнутая. У человека, как и у всех позвоночных, она замкнутая.
Слайд 3

Циркуляция крови дополняется лимфооттоком от органов и тканей организма по системе

Циркуляция крови дополняется лимфооттоком от органов и тканей организма по системе

лимфатических сосудов, узлов и протоков лимфатической системы, впадающих в венозную систему в месте слияния подключичных вен.
В состав сердечно-сосудистой системы входит сердце и кровеносные сосуды. Сердце — мышечный орган, заставляющий кровь двигаться, ритмически нагнетая её в кровеносные сосуды — полые трубки различного диаметра, по которым происходит циркуляция крови.
Слайд 4

Примерный перечень рекомендуемых упражнений А) лежа на спине: 1. Дугами вперед

Примерный перечень рекомендуемых упражнений

А) лежа на спине:
1. Дугами вперед руки вверх--

вдох, руки через стороны вниз -- выдох.
2. Поднимание согнутых в коленях, ног -- выдох, опускание прямых ног вдох.
3. Отведение и приведение поднятой ноги. Дыхание произвольное.
4. Имитация движений ног при езде на велосипеде. Дыхание произвольное.
5. Переход в положение сидя с помощью и без помощи рук.
Слайд 5

Б) стоя: 1. Руки в замок ладонями вверх, ногу назад на

Б) стоя:
1. Руки в замок ладонями вверх, ногу назад на носок,

прогнуться -- вдох, и. п. -- выдох.
2. Руки в замок ладонями вверх, наклон туловища в сторону, одноименную ногу в сторону -- вдох, и. п. -- выдох.
3. Руки согнуты перед грудью, пружинистые отведения рук назад.
4. Руки на пояс, круговые движения туловищем.
5. Руки в стороны -- вдох, наклон вперед, кисти рук касаются коленей -- выдох.
6. Махи ногой вперед-назад. Дыхание произвольное.
7. Присед, руки вперед -- выдох, и. п. -- вдох.
8. Ходьба обычная на носках, с высоким подниманием колена.
Слайд 6

Дыхательная система Дыхательная система включает в себя носовую полость, гортань, трахею,

Дыхательная система

Дыхательная система включает в себя носовую полость, гортань, трахею, бронхи

и легкие. В организм в процессе дыхания поступает кислород из атмосферного воздуха через альвеолы – это шаровидное образование (легочные пузырьки). Каждая альвеола окружена густой сетью кровеносных капилляров. Общая поверхность всех легочных пузырьков в 50 раз превышает поверхность кожи человека и составляет более 100 м2. Механизм дыхания осуществляется автоматически.
Внешним дыханием называется этап дыхания, при котором кислород из атмосферного воздуха переходит в кровь, а углекислый газ из крови в атмосферный воздух.
Внутренним дыханием называется следующий этап – перенос газов кровью, потребление клетками тела кислорода и выделение ими углекислоты, для обеспечения процессов жизнедеятельности организма.
Слайд 7

В занятиях лечебной физической культурой при заболеваниях органов дыхания применяются общетонизирующие

В занятиях лечебной физической культурой при заболеваниях органов дыхания применяются общетонизирующие

и специальные (в том числе дыхательные) упражнения.
Общетонизирующие упражнения, улучшая функцию всех органов и систем, оказывают активизирующее влияние и на дыхание. Для стимуляции функции дыхательного аппарата используются упражнения умеренной и большой интенсивности. В случаях, когда эта стимуляция не показана, применяются упражнения малой интенсивности. Следует учесть, что выполнение необычных по координации физических упражнений может вызвать нарушение ритмичности дыхания; правильное сочетание ритма движений и дыхания при этом установится лишь после многократных повторений движений. Выполнение упражнений в быстром темпе приводит к увеличению частоты дыхания и легочной вентиляции, сопровождается усиленным вымыванием углекислоты (гипокапнией) и отрицательно влияет на работоспособность.
Слайд 8

При выполнении специальных упражнений во время вдоха под воздействием дыхательных мышц

При выполнении специальных упражнений во время вдоха под воздействием дыхательных мышц

происходит расширение грудной клетки в передне-заднем, фронтальном и вертикальном направлениях. Поскольку вентиляция осуществляется неравномерно, больше всего воздуха поступает в части легкого, прилегающие к наиболее подвижным участкам грудной клетки и диафрагмы, хуже вентилируются верхушки легких и отделы около корня легкого. При выполнении упражнений в исходном положении лежа на спине ухудшается вентиляция в задних отделах легких, а в исходном положении лежа на боку почти исключаются движения нижних ребер.
Слайд 9

Нервная система Человеческий организм представляет собой единое целое, в котором все

Нервная система

Человеческий организм представляет собой единое целое, в котором все отдельные

системы и органы развиваются и функционируют во взаимной зависимости и обусловленности. Однако во всяком взаимодействии необходимо выделить ведущее звено. Этим звеном в организме человека, как и в организмах других живых существ, является нервная система, которая, с одной стороны, осуществляет связь организма с внешней средой, с другой, - находясь в анатомической и функциональной связи со всеми системами, органами, тканями и клетками организма, обеспечивает его существование как единого целого.
Слайд 10

К центральной нервной системе относится головной и спинной мозг, а к

К центральной нервной системе относится головной и спинной мозг, а к

периферической - нервные образования, служащие для связи ЦНС с отдельными органами и тканями тела (нервы, узлы, сплетения), и нервные окончания, которые находятся в органах.
Соматической нервной системой считается та ее часть, которая иннервирует сому, т.е. собственно тело (двигательный аппарат, внешние покровы тела, органы чувств и др.).
Вегетативная (автономная) нервная система - это та часть нервной системы, которая иннервирует внутренние органы, железы, кровеносные сосуды и др.
Слайд 11

К периферической нервной системе, как уже сообщалось, относятся нервные образования, соединяющие

К периферической нервной системе, как уже сообщалось, относятся нервные образования, соединяющие

ЦНС с органами. В анатомии насчитывают 12 пар нервов головного мозга - зрительный, глазодвигательный, тройничный, лицевой и др.
Вегетативная нервная система - специализированный отдел единой нервной системы мозга - регулируется корой больших полушарий. В отличие от соматической нервной системы, иннервирующей произвольную (скелетную) мускулатуру и обеспечивающей общую чувствительность тела и других органов чувств, вегетативная нервная система регулирует деятельность внутренних органов - дыхания, выделения, кровообращения, размножения, желез внутренней секреции и т.д. Вегетативная нервная система подразделяется на симпатическую и парасимпатическую.