Растем здоровыми О способах укрепления здоровья О профилактике простудных заболеваний О вредных привычках

Слайд 2

Пословицы Здоров будешь – все добудешь Крепок телом – богат и делом Здоровье дороже богатства

Пословицы

Здоров будешь – все добудешь
Крепок телом – богат и делом
Здоровье дороже

богатства
Слайд 3

Какой обед можно назвать здоровым?

Какой обед можно назвать здоровым?

Слайд 4

Какое питание нужно считать здоровым Разнообразное Богатое овощами и фруктами Регулярное

Какое питание нужно считать здоровым

Разнообразное
Богатое овощами и фруктами
Регулярное
Без спешки

Однообразное
Богатое сладостями
От случая

к случаю
Второпях
Слайд 5

Выбери себе завтрак

Выбери себе завтрак

Слайд 6

Спать не меньше 10 часов Полезный сон с 21 часа до

Спать не меньше 10 часов
Полезный сон с 21 часа до 7

часов утра
Ужин за 1,5 – 2 часа до сна
Не играть в шумные игры
Не смотреть телевизор
Комнату перед сном проветрить

Сладкий сон

Слайд 7

Чистота – залог здоровья Обувь, платье и жилище быть должны как

Чистота – залог здоровья

Обувь, платье и жилище быть должны как можно

чище
У нас в школе есть закон – вход неряхам запрещен
Слайд 8

Советы Ильи Муромца

Советы Ильи Муромца

Слайд 9

Перед телевизором-сиднем не сиди. А если уж фильм больно интересный либо

Перед телевизором-сиднем не сиди.
А если уж фильм больно интересный либо мультики,

так и это время можно для гимнастики использовать.
Если ты сутулишься, возьми за спину палку, положи её на сгибы локтей и смотри себе мультики. Станешь стройным, как Алёша Попович.
Если у тебя плоскостопие, катай ту же палку ногами.
Если хочешь сильные руки иметь- возьми резиновое кольцо либо мячик и сжимай, пока не устанешь, то одной, то другой рукой.
Слайд 10

Курить или не курить?

Курить или не курить?

Слайд 11

Я говорю «НЕТ!» курению

Я говорю «НЕТ!» курению

Слайд 12

Расти здоровыми - вести здоровый образ жизни. Соблюдать чистоту. Правильно питаться.

Расти здоровыми - вести здоровый образ жизни.

Соблюдать чистоту.
Правильно питаться.
Сочетать труд

и отдых.
Много двигаться.
Не иметь вредных привычек.