Тирумалан Кришнамачарья

ПРЕПЯТСТВИЕМ НА ПУТИ К ДУХОВНОМУ ПРОСВЕТЛЕНИЮ, ПОЭТОМУ С НЕЙ НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. - КРИШНАМАЧАРЬЯ НАУЧИЛСЯ ПОЛУЧАТЬ ВАЖНЕЙШУЮ ИНФОРМАЦИЮ О СОСТОЯНИИ ЧЕЛОВЕКА, ИСХОДЯ ИЗ ЕГО ПУЛЬСА. - УНИКАЛЬНОСТЬ ЙОГИ КРИШНАМАЧАРЬИ В СТРОГО ИНДИВИДУАЛЬНОМ ПОДХОДЕ И УЧЕТЕ НЕПОВТОРИМОСТИ КАЖДОЙ ЛИЧНОСТИ. ЕСЛИ МЫ УВАЖАЕМ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА, ЭТО ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ ПРИВОДИТ К ТОМУ, ЧТО МЫ ПРИНИМАЕМ ЗА ОТПРАВНОЙ МОМЕНТ НЫНЕШНЕЕ СОСТОЯНИЕ ДАННОГО ЧЕЛОВЕКА. ТОЧКА ОТСЧЕТА НЕ ТАМ, ГДЕ НУЖНО УЧИТЕЛЮ, А ТАМ, ГДЕ НУЖНО УЧЕНИКУ. ЭТО ТРЕБУЕТ РАЗНООБРАЗИЯ МЕТОДОВ. - КРИШНАМАЧАРЬЯ ВСЕГДА ВЫБИРАЛ ТО, ЧТО СЧИТАЛ НЕОБХОДИМЫМ И ПОЛЕЗНЫМ В ДАННОМ КОНКРЕТНОМ СЛУЧАЕ: ИНОГДА АСАНЫ, ИНОГДА МОЛИТВЫ, А ПОРОЙ ОН ДАЖЕ СОВЕТОВАЛ ПРЕКРАТИТЬ ТУ ИЛИ ИНУЮ ЙОГИЧЕСКУЮ ПРАКТИКУ, И ЭТО ОКАЗЫВАЛО ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ. - УЧИТЕЛЬ ЙОГИ (ПО КРИШНАМАЧАРЬЕ) ДОЛЖЕН ПОНИМАТЬ, ЧТО СЕГОДНЯ ЛЮБОЙ ИЗ ЕГО УЧЕНИКОВ УЖЕ НЕ ТОТ, ЧТО ВЧЕРА, ДАЖЕ ЕСЛИ ОН ЗАДАЕТ ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ.

НЕ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПЕРЕКРАИВАТЬ СЕБЯ ПОД ЙОГУ, А ЙОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ДОЛЖНЫ ПОДБИРАТЬСЯ ТАК, ЧТОБЫ ОНИ ПОДХОДИЛИ ЧЕЛОВЕКУ. ЭТО ПОДРАЗУМЕВАЕТ, ЧТО ПРОГРЕСС НА ПУТИ ЙОГИ У РАЗНЫХ ЛЮДЕЙ ВЫРАЖАЕТСЯ ПО-РАЗНОМУ. МЫ НЕ ДОЛЖНЫ СДЕРЖИВАТЬ ЭТОТ ПРОГРЕСС, СТАВЯ ПЕРЕД НИМ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЗАДАЧУ». ЕЩЕ ОДНА ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ОСОБЕННОСТЬ ЙОГИ КРИШНАМАЧАРЬИ – КОНЦЕПЦИЯ РАЗУМНОГО ПОСТРОЕНИЯ ЙОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ, КОНЦЕПЦИЯ ВИНЬЯСА-КРАМА. РАЗУМНЫЙ ПОДХОД К ПРАКТИКЕ ЙОГИ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К ВЫПОЛНЕНИЮ ТОЙ ИЛИ ИНОЙ АСАНЫ, ВЫ ДОЛЖНЫ ЯСНО ПРЕДСТАВЛЯТЬ ЕЕ РАЗЛИЧНЫЕ АСПЕКТЫ И ЗНАТЬ, КАК СЛЕДУЕТ ПОДГОТОВИТЬСЯ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ ИЛИ ИЗБЕЖАТЬ ИХ.

МАДРАСЕ ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ ЙОГИ КРИШНАМАЧАРЬЯ-ЙОГА-МАНДИРАМ, ПРЕДСТАВЛЯЮЩУЮ СОБОЙ ГЛАВЕНСТВУЮЩУЮ ОРГАНИЗАЦИЮ ВИНИ-ЙОГИ, КОТОРАЯ СУЩЕСТВУЕТ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТИЛЕТИЙ. КЛАССЫ ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ ИЗУЧЕНИЕ КАНОНИЧЕСКИХ ТЕКСТОВ, ВЫПОЛНЕНИЕ АСАН, ПРАНАЯМЫ, ПЕНИЕ ВЕДИЧЕСКИХ ГИМНОВ, МЕДИТАЦИЮ, ЛЕКЦИИ ПО ФИЛОСОФИИ И ЙОГА-ТЕРАПИИ.

БОЛЕЗНЕЙ, ОБЛЕГЧЕНИЮ НЕПРИЯТНЫХ ОЩУЩЕНИЙ И БОЛЕЙ В СПИНЕ, ВОЗРАЩЕНИЮ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ ВСЕГО ТЕЛА. ЭТОТ СТИЛЬ УЧИТ ОСОЗНАННОМУ ПОДХОДУ К ВЫПОЛНЕНИЮ УПРАЖНЕНИЙ И ВОСПИТЫВАЕТ САМОДИСЦИПЛИНУ, МЕНЯЕТ ОТНОШЕНИЕ К МИРУ И К СВОИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ, ДАВАЯ НЕ ТОЛЬКО МУЖЕСТВО, НО И ЭФФЕКТИВНЫЕ «ИНСТРУМЕНТЫ» ДЛЯ БОРЬБЫ С НЕДУГАМИ. ВИНИ-ЙОГА ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ДУРНЫХ МЫСЛЕЙ, ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИЙ И ПОДАВЛЕННОСТИ, ОНА ЗАБОТИТСЯ О КАЖДОМ СВОЕМ УЧЕНИКЕ И ОТКРЫВАЕТ ДЛЯ НЕГО ДОСТУП К НЕИЗВЕДАННЫМ РЕСУРСАМ СОБСТВЕННОГО СОЗНАНИЯ И ТЕЛА.