Классный час на тему мы выбираем жизнь!!!

Слайд 2

Здоровый образ жизни - несовместимость здоровья и вредных привычек

Здоровый образ жизни - несовместимость здоровья и вредных привычек

Слайд 3

Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое

Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое

фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Слайд 4

Здоровье человека зависит: на 10 % от уровня развития медицинской помощи

Здоровье человека зависит:

на 10 % от уровня развития медицинской помощи

на

20 % от условий окружающей среды

на 20 % обуславливается наследственностью

на 50 % от образа жизни человека

Слайд 5

Что способствует сохранению и укреплению здоровья: правильное питание соблюдение режима труда

Что способствует сохранению и укреплению здоровья:

правильное питание

соблюдение режима труда
и отдыха

психическая

и эмоциональная
устойчивость

оптимальный уровень двигательной активности

безопасное поведение дома, на улице, на работе

отказ от саморазрушающего поведения

здоровое сексуальное поведение

закаливание

личная гигиена

Слайд 6

Вредные привычки могут: складываться стихийно Вредные привычки - это сложившиеся способы

Вредные привычки могут:

складываться стихийно

Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего)

поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности

быть побочным продуктом
направленного воспитания и обучения

перерастать в устойчивые черты
характера

приобретать черты автоматизма

быть социально обусловленными

Слайд 7

Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо). Человек стремится благодаря использованию тех

Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо).

Человек стремится благодаря использованию тех

или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек?