Научно – исследовательский проект «Оценка физической и умственной работоспособности подростка» Выполнила: ученица 10 класса М

Август 25, 2022

Главная
Обществознание
Научно – исследовательский проект «Оценка физической и умственной работоспособности подростка» Выполнила: ученица 10 класса М

Содержание

2. Физика - это наука о ПРИРОДЕ Человек – это часть природы, поэтому изучение тела человека и
3. Оценка физической и умственной работоспособности подростка Цели: Изучение собственных физических возможностей Оценка собственной физической и умственной
4. Антропометрические измерения Физиометрические измерения
5. Центильный метод Центильный метод основан на статистических закономерностях. Он применим для анализа непрерывных величин с распределением
7. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
8. Физическое развитие Для оценки физического развития определяют соматотип и гармоничность развития ребенка. При определении соматотипа учитываются
9. Оценка физического развития Заключение: физическое развитие макросоматическое, дисгармоничное засчет роста выше средней нормы.
10. ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ
11. Функциональное состояние Уровень функционального состояния организма оценивается по данным клинического осмотра, лабораторных исследований и инструментальных исследований.
12. ЖЁЛ По рисунку 1 ЖЁЛ = 3,75л ЖЁЛ = 3,5л По рисунку 2 Заключение: Сравнивая фактический
13. Оценка функционального состояния Заключение: функциональное состояние моего организма высокое, т.к. соответствует числовым нормативам измеряемых величин
14. Индивидуальный профиль развития По данному профилю определяют степень гармоничности развития организма. Развитие считается гармоничным(пропорциональным), если крайние
15. Гигиеническая оценка осанки Физическое развитие отражается на осанке – привычной позе человека, в положении сидя и
16. ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОНОСТИ
17. Физическая Работоспособность Работоспособность – это способность организма реагировать на нагрузку и выполнять, таким образом, определенную работу.
18. Метод предсказания МПК в СТЕП – ТЕСТЕ Гарвардский СТЕП – ТЕСТЕ используют как стандартный вариант нагрузки
19. Оценка умственной работоспособности
20. Умственная работоспособность Физиологические факторы – возраст, пол, уровень физического состояния и развития, состояние здоровья, питание. Факторы
21. ВНИМАНИЕ В жизни человека большое значение играет произвольное, целенаправленное внимание, которое развивается при трудовой деятельности и
22. ПАМЯТЬ Память является одним из основных свойств нервной системы. Она помогает человеку воспроизводить и использовать прошлый
23. МЫШЛЕНИЕ Мышление – это сложнейший психический процесс, способствующий адаптации человека к условиям окружающей среды Практическая работа
24. МЫШЛЕНИЕ Практическая работа №4: «Исследование рефлексивности мышления» лбко – блок + раяи – ария + упкс
25. Заключение Проведя данную работу и подведя итоги своих вычислений и измерений, я поняла, что мне необходимо
27. Скачать презентацию

Слайд 2

Физика - это наука о ПРИРОДЕ
Человек – это часть природы,

поэтому изучение тела человека и тех законов, которым оно подчиняется, очень интересно, а особенно ВАЖНО!
Здоровье человека связано с уровнем его физического, умственного и функционального развития, адекватным включением в общество на каждом этапе развития
Здоровье ребенка – это состояние жизнедеятельности, соответствующее биологическому возрасту ребенка

Слайд 3

Оценка физической и умственной работоспособности подростка
Цели:
Изучение собственных физических возможностей

Оценка собственной физической и умственной работоспособности
Создание брошюры
Задачи:
Освоить правила и технику исследования своего физического развития
Произвести оценку физической работоспособности
Сделать выводы о гармоничности собственного физического развития
Исследовать умственную работоспособность
Сделать выводы о гармоничности собственного умственного развития

Слайд 4

Антропометрические измерения
Физиометрические измерения

Слайд 5

Центильный метод
Центильный метод основан на статистических закономерностях. Он применим для анализа

непрерывных величин с распределением любого типа, т.к. учитывает реальные границы ряда по каждому признаку и не смещает оценку в сторону завышения или снижения нормы.
Выделяют 6 фиксированных центилей: 3-й, 10-й, 25-й, 75-й, 90-й, 97- й.
Промежутки между центильными вероятностями называются центильными интервалами или «коридорами». Выделяют 7 неодинаковых по величине центильных интервалов.

Слайд 6

Слайд 7

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Слайд 8

Физическое развитие
Для оценки физического развития определяют соматотип и гармоничность развития

ребенка.
При определении соматотипа учитываются три параметра: длина тела, масса тела и окружность грудной клетки.
Гармоничность развития определяется на основании разности между максимальным и минимальным показателем коридоров.

Физическое развитие – это совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс роста организма и его созревание.

Слайд 9

Оценка физического развития
Заключение: физическое развитие макросоматическое, дисгармоничное засчет роста выше средней

нормы.

Слайд 10

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ
СОСТОЯНИЕ

Слайд 11

Функциональное состояние
Уровень функционального состояния организма оценивается по данным клинического осмотра, лабораторных

исследований и инструментальных исследований.
Функциональное состояние организма определяется сравнением показателей основных функциональных систем с нормативными параметрами (ЧСС, АД (САД и ДАД), ЧД, ЖЁЛ )

Слайд 12

ЖЁЛ
По рисунку 1
ЖЁЛ = 3,75л
ЖЁЛ = 3,5л
По рисунку 2
Заключение: Сравнивая фактический

объем с должным я выяснила, что фактический объем не превышает должный на 20%, следовательно, отклонений по данной характеристике у меня нет.

Слайд 13

Оценка функционального состояния
Заключение: функциональное состояние моего организма
высокое, т.к. соответствует числовым нормативам

измеряемых величин

Слайд 14

Индивидуальный профиль развития
По данному профилю определяют степень гармоничности развития организма.

Развитие считается гармоничным(пропорциональным), если крайние значения не превышают 0 – 1 , при большем отклонении – развитие считается непропорциональным, дисгармоничным.

Крайние значения (рост и масса различаются на +1,6), следовательно, физическое развитие дисгармоничное.

Разность крайних значений (ЧСС и САД) = 0, следовательно, функциональное состояние гармоничное, пропорциональное.

Слайд 15

Гигиеническая оценка осанки
Физическое развитие отражается на осанке – привычной позе человека,

в положении сидя и стоя. При правильной осанке голова и туловище находятся на одной вертикальной линии, плечи развернуты, лопатки прижаты к грудной клетке.
Виды нарушения осанки:
Лордоз Плоская спина; Плосковогнутая спина
Кифоз Сутулость; Круглая спина; Кругловогнутая спина
Сколиоз

Заключение: оценив гигиеническую оценку моего организма, я выяснила, что имеется отклонение – сутулость

Слайд 16

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОНОСТИ

Слайд 17

Физическая Работоспособность
Работоспособность – это способность организма реагировать на нагрузку и выполнять,

таким образом, определенную работу.
Работоспособность зависит от:
состояния здоровья
возраста
натренированности
индивидуальных способностей
условий окружающей среды

Чтобы повысить работоспособность надо:
соблюдать режим дня
отдыхать на свежем воздухе и полноценно спать
регулярное и полноценное питание
достаточная двигательная активность
чередование видов деятельности

Слайд 18

Метод предсказания МПК в СТЕП – ТЕСТЕ
Гарвардский СТЕП – ТЕСТЕ

используют как стандартный вариант нагрузки или как нагрузку растущей мощности для определения Максимального Потребления Кислорода . Для проведения опыта используют модель ступеньки, во время проведения опыта испытуемый должен держаться за поручни.

Заключение: проведение СТЕП – ТЕСТА показало, что я обладаю высокой физической работоспособностью

Слайд 19

Оценка умственной работоспособности

Слайд 20

Умственная работоспособность
Физиологические факторы – возраст, пол, уровень физического состояния и развития,

состояние здоровья, питание.
Факторы окружающей среды физического характера, отражающие географические, климатические условия существования.
Психические факторы – мотивация деятельности, эмоциональный настрой, особенности внимания, памяти, мышления, воображения.

Слайд 21

ВНИМАНИЕ
В жизни человека большое значение играет произвольное, целенаправленное внимание, которое развивается

при трудовой деятельности и лежит в основе умственной работоспособности.
Практическая работа №1 : «Исследование избирательности внимания».

Анализ результатов:

Мое время выполнения: 2мин.40с – 5 баллов
Мое количество ошибок: 2 шт. – 3 балла
ИТОГО: 8 баллов

Заключение: у меня высокий уровень избирательности внимания

Слайд 22

ПАМЯТЬ
Память является одним из основных свойств нервной системы. Она помогает человеку

воспроизводить и использовать прошлый опыт и приспосабливаться к имеющимся условиям существования.
Практическая работа №2: «Выявление преобладающего объема памяти типах предъявления словесного материала ученику».
Опыт №1 : «Слуховое исследование запоминания».
Опыт№2: «Зрительное исследование запоминания».
Опыт№3: «Моторно – слуховое исследование запоминания».
Опыт№4: «Комбинированное исследование запоминания».

Заключение: из таблицы видно, что у меня преобладает зрительный и комбинированный типы памяти

Слайд 23

МЫШЛЕНИЕ
Мышление – это сложнейший психический процесс, способствующий адаптации человека к условиям

окружающей среды
Практическая работа №3: «Исследование аналитического мышления в условиях ограниченного времени»
2-4-6-8-10-12-14
6-9-12-15-18-24-27
3-6-12-24-48-96-192
4-5-8-9-12-13-16
22-19-17-14-12-9-7
39-38-36-33-29-24-18
16-8-4-2-1-1/2-1/4
1-4-9-16-25-39-49
21-18-16-15-12-10-9
3-6-8-16-18-36-38
12-7-10-5-8-3-6
8-16-9-18-11-22-15
7-21-18-6-18-15-5
10-6-9-18-14-17-34

Заключение: я решила все предлагаемые цепочки, у меня очень высокий уровень аналитической способности

Слайд 24

МЫШЛЕНИЕ
Практическая работа №4: «Исследование рефлексивности мышления»
лбко – блок +
раяи –

ария +
упкс – пуск +
гиар – Рига
тиго – итог
еравшн – реванш +
ркдети – кредит +
ашнрри – шарнир +
ложакф – флажок
ргпуап – группа +
окамднри – командир +
лгнизоме – глинозем +
лкбуинка – клубника +
торктыар - тракторы

Макс. = 14+14=28 балла
Итого: 14+10=24 балла

Коэффициент сформированности рефлексии определяют путем деления набранных баллов на их макс. кол – во, в данном случае оно равно 28:
K = 24/28=0,9

Заключение: я обладаю высоким уровнем рефлексивного мышления

Слайд 25

Заключение
Проведя данную работу и подведя итоги своих вычислений и измерений, я

поняла, что мне необходимо развивать слуховую память (учить стихотворения, читать вслух, аудирования на различных языках, пересказывать тексты), а также исправлять собственную осанку, выполняя различные физические упражнения, например, хождения с палкой за спиной и др.

Научно – исследовательский проект «Оценка физической и умственной работоспособности подростка» Выполнила: ученица 10 класса М

Содержание

Физика - это наука о ПРИРОДЕ Человек – это часть природы,

Оценка физической и умственной работоспособности подростка Цели: Изучение собственных физических возможностей

Антропометрические измеренияФизиометрические измерения

Центильный методЦентильный метод основан на статистических закономерностях. Он применим для анализа

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Физическое развитие Для оценки физического развития определяют соматотип и гармоничность развития

Оценка физического развитияЗаключение: физическое развитие макросоматическое, дисгармоничное засчет роста выше средней

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

Функциональное состояниеУровень функционального состояния организма оценивается по данным клинического осмотра, лабораторных

ЖЁЛПо рисунку 1ЖЁЛ = 3,75лЖЁЛ = 3,5лПо рисунку 2Заключение: Сравнивая фактический

Оценка функционального состоянияЗаключение: функциональное состояние моего организмавысокое, т.к. соответствует числовым нормативам

Индивидуальный профиль развития По данному профилю определяют степень гармоничности развития организма.

Гигиеническая оценка осанкиФизическое развитие отражается на осанке – привычной позе человека,