Питание и здоровье моего ребёнка.

Август 27, 2022

Главная
Обществознание
Питание и здоровье моего ребёнка.

Содержание

2. «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,
3. Анкета для школьников. 63% детей завтракают до школы дома; 92% детей не каждый день едят каши;
4. Анкета для родителей. Сколько раз в день питается Ваш ребёнок – 10% - 5 раз, 30%
5. Питание обеспечивает основные жизненные функции организма. Здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать
6. Что такое качественное питание? Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых продуктов в рамках сбалансированной диеты,
7. Важнейшие компоненты питания. - Белки (мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель, горох); Жиры (яйца, печень,
8. Недостаточность питательных веществ Потеря внимания Слабость и переутомляемость Ухудшение памяти и работы мозга Легкий доступ к
9. Здоровое питание – условие хорошей успеваемости! Способы обработки продуктов: -варка без слива воды; -тушение мясных продуктов;
10. Завтрак в школе обязателен! Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков обеспечивает вовремя съеденный школьный завтрак!
11. Интервью у школьного повара. 1. Почему Вы выбрали профессию повара? 2. В котором часу вы приходите
16. И еще о завтраке… Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их необходимой энергией для наиболее активной
17. Недостаточное потребление витаминов, белка, микроэлементов Предболезнь или болезнь нагрузка Ваш ребенок в школе, но не питается
18. Никогда: Не делайте проблему из того, что ваш ребёнок не любит какую-то пищу; Не говорите: «Съешь
20. Скачать презентацию

Слайд 2

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости

детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний и вера в свои силы» В.А.Сухомлинский

100% нашего здоровья зависит : - от наследственных факторов (20%);
- от действия окружающей среды (20%);
- от действия здравоохранения (10%);
- от образа жизни, который ведёт человек (50%)

Слайд 3

Анкета для школьников.
63% детей завтракают до школы дома;
92% детей не каждый

день едят каши;
66% детей ежедневно не получают в питании фруктов и свежих овощей.

Слайд 4

Анкета для родителей.
Сколько раз в день питается Ваш ребёнок – 10%

- 5 раз, 30% - 4 раза, 30% - 3 раза, 30% - 2 раза в день.
Ужинает ли Ваш ребёнок ? – 60% детей ужинают за 2 часа до сна.
Сколько раз в день Ваш ребёнок употребляет молоко и другие молочные продукты? - 70% 1раз в день, 20% 2 раза, 10% вообще не употребляет.
Какие напитки употребляет Ваш ребёнок? -100% детей чаще всего пьют соки, чай., воду.
Часто ли ест Ваш ребёнок:
Каши – 70%, яйца – 80%, сладости – 70%, соленья – 30%, жареную и жирную пищу – 10%.
Ваши пожелания по организации питания: разнообразить питание школьников фруктами и овощами.

Слайд 5

Питание обеспечивает основные жизненные функции организма.
Здоровое питание должно являться неотъемлемой

частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека.

Слайд 6

Что такое качественное питание?
Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых

продуктов в рамках сбалансированной диеты, в результате чего полностью удовлетворяются потребности организма ребенка в питательных веществах.

Слайд 7

Важнейшие компоненты питания.
- Белки (мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель,

горох);
Жиры (яйца, печень, мясо, сало, рыба, молоко, сливочное и растительное масло);
- Углеводы (хлеб, крупы, макароны, картофель, сахар);
Витамины;
-Ягоды, фрукты, овощи.

Слайд 8

Недостаточность
питательных
веществ
Потеря внимания
Слабость и переутомляемость
Ухудшение памяти и
работы мозга
Легкий доступ к

вирусным
и инфекционным
заболеваниям

А если питание не достаточно разнообразно?...

Слайд 9

Здоровое питание – условие хорошей успеваемости!
Способы обработки продуктов:
-варка без слива воды;
-тушение

мясных продуктов;
-запекание молочных, рыбных продуктов;
-припускание и пассирование растительных продуктов.

Слайд 10

Завтрак в школе обязателен!
Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков

обеспечивает вовремя съеденный школьный завтрак!

Слайд 11

Интервью у школьного повара. 1. Почему Вы выбрали профессию повара? 2. В котором

часу вы приходите на работу, чтобы приготовить завтрак школьникам? 3. Сколько кг картофеля вы чистите для ребят? 4. Сколько стаканов, вилок и тарелок нужно перемыть за день работы? 5. Сколько раз за день вы слышите слово «спасибо»?

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

И еще о завтраке…
Завтрак очень важен для школьников, обеспечивая их

необходимой энергией для наиболее активной части дня. Исследования показали, что регулярно и правильно завтракающие дети, проявляют большую энергию на уроках, лучше воспринимают информацию и достигают более высоких результатов.

Исследования показывают:

В статистике участвуют дети, которые игнорируют школьную столовую.

Слайд 17

Недостаточное
потребление
витаминов, белка,
микроэлементов
Предболезнь или
болезнь
нагрузка
Ваш ребенок в школе, но не питается в

столовой…

Слайд 18

Никогда:
Не делайте проблему из того, что ваш ребёнок не любит какую-то

пищу;
Не говорите: «Съешь всё это, тебе полезно»;
- Не говорите: «Если съешь это, получишь мороженое…»

Питание и здоровье моего ребёнка.

Содержание

«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости

Анкета для школьников.63% детей завтракают до школы дома;92% детей не каждый

Анкета для родителей.Сколько раз в день питается Ваш ребёнок – 10%

Питание обеспечивает основные жизненные функции организма. Здоровое питание должно являться неотъемлемой

Что такое качественное питание? Качественное питание обеспечивается путем потребления безопасных пищевых

Важнейшие компоненты питания.- Белки (мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, хлеб, картофель,

НедостаточностьпитательныхвеществПотеря внимания Слабость и переутомляемостьУхудшение памяти и работы мозгаЛегкий доступ к

Здоровое питание – условие хорошей успеваемости!Способы обработки продуктов:-варка без слива воды;-тушение

Завтрак в школе обязателен! Хорошее самочувствие вашего ребенка в течение уроков