Работа учениц 1А класса Петровой Екатерины Черевко Анастасии Научный руководитель Вылегжанина Л.А. г.Норильск 2009 г.

Слайд 2

ЦЕЛЬЮ НАШЕЙ РАБОТЫ ЯВЛЯЕТСЯ РАССМОТРЕНИЕ ПРИЧИН СНИЖЕНИЯ ЗРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ И МЕТОДЫ ЕГО ПРОФИЛАКТИКИ

ЦЕЛЬЮ НАШЕЙ РАБОТЫ ЯВЛЯЕТСЯ РАССМОТРЕНИЕ ПРИЧИН СНИЖЕНИЯ ЗРЕНИЯ У ШКОЛЬНИКОВ И

МЕТОДЫ ЕГО ПРОФИЛАКТИКИ
Слайд 3

КАК УСТРОЕН НАШ ГЛАЗ

КАК УСТРОЕН НАШ ГЛАЗ

Слайд 4

НЕ А сейчас ведём мы речь, как глаза свои сберечь Пиши

НЕ

А сейчас ведём мы речь, как глаза свои сберечь

Пиши

при плохом освещении

Наклоняйся низко при
чтении и письме

Три глаза руками

Засоряй глаза

Размахивай острыми
предметами перед глазами

Смотри долго телевизор

Бросай в костёр бытовой
мусор

Слайд 5

1. Правильно освещено рабочее место. 2. Правильная посадка за столом. 3.

1. Правильно освещено рабочее место.

2. Правильная посадка за столом.

3. Соблюдение правильного

режима зрительных нагрузок.

4. Выполнение упражнений:

Выполнение условий для сохранения зрения

Слайд 6

Посмотреть вверх, сделать глазами круговое движение по часовой стрелке, затем –

Посмотреть вверх, сделать глазами
круговое движение по часовой стрелке,
затем –

против часовой стрелки, повторить 4-5 раз

Не поворачивая головы, посмотреть глазами вверх,
затем вниз, потом влево и вправо,
повторить 4-5раз

Слайд 7

Вытянув вперед правую руку, чертить в воздухе указательным пальцем воображаемую «восьмерку»,

Вытянув вперед правую руку,
чертить в воздухе указательным
пальцем воображаемую «восьмерку»,


следя при этом глазами за кончиком пальца, повторить несколько раз

Упражнение с меткой на стекле. Нужно прикрепить к оконному стеклу пластилиновый шарик размером с горошину, встать у окна так, чтобы расстояние от
наших глаз до этой метки было 30-40 сантиметров.
Затем в течение 5-7секунд фиксировать взгляд на
метке, после этого перевести взгляд на любой
удалённый предмет за окном и рассматривать
его тоже 5-7секунд. Повторить упражнение 4-5раз.