- Главная
- Обществознание
- Рекомендации как повысить самооценку Выполнила Алина Шабалина 7 Д
Содержание
- 2. Для того, чтобы повысить свою самооценку в первую очередь нужно написать список своих индивидуальных особенностей, которые
- 3. Измените свое отношение к себе. Составьте позитивные мысли, которые наполнены поддержкой и любовью к себе. Каждый
- 4. Составьте список своих достоинств. Концентрируйтесь на них. Развивайте свои способности и таланты. Создайте дневник ваших больших
- 6. Скачать презентацию
Слайд 2
Для того, чтобы повысить свою самооценку в первую очередь нужно написать
Для того, чтобы повысить свою самооценку в первую очередь нужно написать
список своих индивидуальных особенностей, которые являются препятствием для любви к себе. Напишите, что вас не устраивает в себе, в своей внешности, в характере. Напишите, за что вы обижаетесь на себя.
Затем займитесь прощением Простите себя за то, что вы не соответствуйте своим идеалам. Простите свои ошибки и неудачи, в них скрывается ваша сила.
Затем займитесь прощением Простите себя за то, что вы не соответствуйте своим идеалам. Простите свои ошибки и неудачи, в них скрывается ваша сила.
Слайд 3
Измените свое отношение к себе. Составьте позитивные мысли, которые наполнены поддержкой
Измените свое отношение к себе. Составьте позитивные мысли, которые наполнены поддержкой
и любовью к себе. Каждый раз, когда ловите себя на недовольстве собой, быстро переключайтесь на оптимистичные мысли. Вместо того, чтоб тратить свою энергию на самоосуждение, направьте ее на создание своего нового образа.
Поверьте в себя и в свои силы, в свои безграничные возможности. Это придаст вам сил и повысит вашу самооценку.
Поверьте в себя и в свои силы, в свои безграничные возможности. Это придаст вам сил и повысит вашу самооценку.
Слайд 4
Составьте список своих достоинств. Концентрируйтесь на них. Развивайте свои способности и
Составьте список своих достоинств. Концентрируйтесь на них. Развивайте свои способности и
таланты.
Создайте дневник ваших больших и маленьких успехов. Для этого возьмите красивую тетрадь и ежедневно записывайте в нее свои победы и достижения. И как можно чаще читайте свои записи. Это очень эффективно.
Делайте то, что вам нравиться, к чему вас тянет. Прислушайтесь к своим желаниям и интересам.
Создайте дневник ваших больших и маленьких успехов. Для этого возьмите красивую тетрадь и ежедневно записывайте в нее свои победы и достижения. И как можно чаще читайте свои записи. Это очень эффективно.
Делайте то, что вам нравиться, к чему вас тянет. Прислушайтесь к своим желаниям и интересам.