Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда

Август 20, 2022

Главная
ОБЖ
Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда

Содержание

2. Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда К умственному труду относят деятельность, которая характеризуется большим умственным
3. Степень влияния умственного труда на работника Степень влияния умственного труда на работника определяется многими факторами, суммарное
4. Степень влияния умственного труда на работника образа жизни работника, определяющего текущее состояние его здоровья; физического развития
5. Работоспособность работника умственного труда Работоспособность работника умственного труда характеризуется закономерной динамикой в течение рабочего дня. Ее
6. Работоспособность работника умственного труда Необходимо отметить, что у детей скорость врабатывания выше, а у пожилых людей
7. Условно можно выделить следующие группы умственного труда: выполняемый по заранее разработанному плану и требующий преимущественно напряжения
8. Условно можно выделить следующие группы умственного труда: с дефицитом информации при необходимости принятия оперативных решений высокой
9. Специфика интеллектуального труда Специфика интеллектуального труда заключается и в том, что даже после прекращения работы мысли
10. Планирование и организация рациональной жизнедеятельности Практика показывает, что наиболее продуктивно и эффективно работают и достигают успеха,
11. Планирование режима жизнедеятельности работника умственного труда должно решать следующие задачи рациональное распределение времени для выполнения в
12. Планирование и организация рациональной жизнедеятельности Распределение жизнедеятельности в соответствии с указанными задачами приводит к формированию суточной
13. Планирование и организация рациональной жизнедеятельности Разрабатывать режим жизнедеятельности с учетом неравномерности нагрузки, определенной периодичности некоторых видов
14. Учет профессиональных факторов Учет профессиональных факторов при формировании рациональной жизнедеятельности предполагает, что выполнение человеком своих профессиональных
15. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. В течение последних десятилетий в Государственных докладах,
16. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. В реальных условиях медицинской деятельности личность врача
17. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. Оно характеризуется эмоциональным истощением, обесцениванием труда и
18. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. У большинства врачей со временем появляются психосоматические
19. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. Среди врачей обнаруживается один из наиболее высоких
20. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. Профессиональная деятельность психиатров и наркологов имеет свои
21. Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей. Установлены психологические личностные характеристики врачей и медсестер
23. Скачать презентацию

Слайд 2

Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда
К умственному труду относят деятельность,

которая характеризуется большим умственным и эмоциональным напряжением при слабой мышечной активности. К нему можно отнести многие виды труда, которые заметно различаются по организации производственного процесса, распределению нагрузки, степени нервно-эмоционального напряжения и т.д.

Слайд 3

Степень влияния умственного труда на работника
Степень влияния умственного труда

на работника определяется многими факторами, суммарное действие которых в конечном итоге предопределяется эффективностью адаптации его организма к самой работе, то есть уровнем его работоспособности. Последняя, в свою очередь, зависит от:
индивидуальных особенностей работника – гено- и фенотипических, половых, возрастных, то есть тех, которые от него самого не зависят, но должны обязательно учитываться в его профессиональной деятельности;

Слайд 4

Степень влияния умственного труда на работника
образа жизни работника, определяющего текущее

состояние его здоровья;
физического развития и физической подготовленности работника;
степени освоения работником навыков профессиональной деятельности;
организации и физических характеристик условий трудовой деятельности: освещения, температуры и влажности воздуха, шума и др.;
психо-социальных факторов: настроения, самочувствия, мотивации и т.д.

Слайд 5

Работоспособность работника умственного труда
Работоспособность работника умственного труда характеризуется закономерной динамикой

в течение рабочего дня. Ее исходное значение, как правило, оказывается низким. Уже в процессе работы начинается срабатывание, которое предполагает постепенное повышение работоспособности до оптимального уровня за счет нескольких механизмов: формируется необходимое соотношение возбудительно-тормозных процессов в ЦНС; восстанавливается проходимость тех нервных временных связей, которые создают необходимый для данной деятельности динамический стереотип; достигается адекватный уровень вегетативных функций (кровообращения, дыхания), выработки гормонов и активности обмена веществ и т.д.

Слайд 6

Работоспособность работника умственного труда
Необходимо отметить, что у детей скорость врабатывания

выше, а у пожилых людей – ниже, чем у людей среднего возраста, в связи с изменениями в уровне соотношения силы и подвижности процессов возбуждения и торможения в ЦНС. Разумеется, скорость врабатывания во многом зависит и от генетически обусловленного типа высшей нервной деятельности, поэтому она выше у холерика по сравнению с флегматиком и у сангвиника по сравнению с меланхоликом.

Слайд 7

Условно можно выделить следующие группы умственного труда:
выполняемый по заранее разработанному плану

и требующий преимущественно напряжения мыслительных процессов: труд инженеров, экономистов, бухгалтеров и др.;
отличающийся неравномерностью нагрузки и необходимостью принимать оперативные нестандартные решения, типичный для руководителей учреждений, предприятий, коллективов и т.д.;
требующий значительной мобилизации функций анализаторов и внимания: работа на конвейере, контролеров, наборщиков и т.д.;

Слайд 8

Условно можно выделить следующие группы умственного труда:
с дефицитом информации при необходимости

принятия оперативных решений высокой ответственности за принимаемые решения: труд медицинских работников, авиадиспетчеров;
с высокой плотностью межличностных контактов и возможностью конфликтов при необходимости выполнения запланированного объема работы в жестко регламентированный период времени, характерный для педагогов;
с освоением новых знаний, требующих поддержания высокого уровня внимания, памяти и т.д. в течение длительного времени – труд учащихся и студентов.

Слайд 9

Специфика интеллектуального труда
Специфика интеллектуального труда заключается и в том, что даже

после прекращения работы мысли о ней не покидают человека, и рабочая доминанта сохраняется в ЦНС достаточно долго.
Последнее обстоятельство обусловливает частое развитие у представителей умственного труда неврозов, которые сами по себе являются непосредственным фактором возникновения многих патологических реакций.

Слайд 10

Планирование и организация рациональной жизнедеятельности
Практика показывает, что наиболее продуктивно и эффективно

работают и достигают успеха, живут здоровой, полноценной и интересной жизнью те люди, жизнедеятельность которых определенным образом регламентирована жизненными приоритетами, временными границами их реализации и осознанным использованием адекватных этим приоритетам средств. Регламентация же жизнедеятельности в своей основе имеет четкое планирование, построенное на предпосылке наиболее рационального использования времени в соответствии с жизненными установками, индивидуальными особенностями, спецификой и режимом профессиональной деятельности, семейным статусом и при условии ее здоровьесберегающей и здоровьесозидающей направленности.

Слайд 11

Планирование режима жизнедеятельности работника умственного труда должно решать следующие задачи
рациональное распределение

времени для выполнения в полном объеме своих социально-бытовых функций и удовлетворения личностно-общественных потребностей;
обеспечение и поддержание высокого уровня умственной работоспособности с учетом индивидуального характера ее изменений в течение дня;
обеспечение чередования видов деятельности, способствующего предупреждению преждевременного утомления и эффективному восстановлению работоспособности;
создание условий для целенаправленных занятий своим здоровьем.

Слайд 12

Планирование и организация рациональной жизнедеятельности
Распределение жизнедеятельности в соответствии с указанными задачами

приводит к формированию суточной и недельной, регулярности и периодичности чередования отдельных элементов режима. Благодаря этому в ЦНС складывается определенная система условных рефлексов — динамический стереотип, делающий саму жизнедеятельность более экономичной и эффективной, так как в этой системе уже предыдущий элемент готовит следующий и приурочивает его к строго определенному времени.

Слайд 13

Планирование и организация рациональной жизнедеятельности
Разрабатывать режим жизнедеятельности с учетом неравномерности нагрузки,

определенной периодичности некоторых видов деятельности, занятий и досуга (частота и характер физической тренировки, посещение бани, изменения работоспособности, выходные дни и др.) целесообразнее на всю неделю. При этом должны быть предусмотрены все составляющие жизнедеятельности данного человека — обязательные и желательные, р случае же невозможности избежать неблагоприятных последствий выполнения обязательных действий режим должен быть составлен таким образом, чтобы сделать эти последствия менее значимыми. Основным требованием к самому режиму должно быть закономерное чередование периодов работы и отдыха, обесг печивающее поддержание высокого уровня здоровья и профессиональной работоспособности.

Слайд 14

Учет профессиональных факторов
Учет профессиональных факторов при формировании рациональной жизнедеятельности предполагает, что выполнение

человеком своих профессиональных функций часто сопряжено:
с определенным временным режимом работы;
с длительным поддержанием высокого уровня психоэмоционального напряжения;
с необходимостью выполнения однообразных движений или поддержания статических, неблагоприятных для здоровья поз;
с увеличением нагрузки на мозг при снижении двигательной активности (гиподинамии и т. д.).

Слайд 15

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
В течение последних

десятилетий в Государственных докладах, выступлениях официальных лиц страны, в средствах массовой информации отмечается кризис общественного здоровья в Российской Федерации. Многие проблемы здоровья имеют глубокие социально-экономические корни, включая аспекты условий жизни. Кризис общественного здоровья затрагивает лиц любой профессии, в том числе врачей и средних медицинских работников. Сложность и многообразие изменяющихся социальных условий и факторов, определяющих и опосредующих здоровье населения, требуют проведения таких социально-гигиенических исследований, которые охватывали бы несколько или множество взаимодействующих факторов.

Слайд 16

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
В реальных условиях

медицинской деятельности личность врача подвергается постоянному давлению со стороны психотравмирующих обстоятельств — характера организации труда, психологического давления со стороны пациентов и их родственников, коллег, администрации — что, в конечном счете, может привести к ее деформации в виде синдрома «эмоционального выгорания».

Слайд 17

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
Оно характеризуется эмоциональным

истощением, обесцениванием труда и снижением эффективности профессиональной деятельности. С точки зрения В.В. Бойко (2004) «эмоциональное выгорание» является формой профессиональной деформации личности и представляет выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций (понижения их энергетики) в ответ на избранные психотравмирующие воздействия; это приобретенный стереотип эмоционального, чаще всего профессионального, поведения.

Слайд 18

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
У большинства врачей

со временем появляются психосоматические нарушения, возрастает уровень тревоги, склонность к депрессии и использованию медикаментозных средств и алкоголя для коррекции эмоционального напряжения, и в итоге — к аддиктивному поведению

Слайд 19

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
Среди врачей обнаруживается

один из наиболее высоких уровней самоубийств: женщины-врачи совершают самоубийства в три раза чаще, чем представительницы общей популяции, а для мужчин-врачей показатель самоубийств вдвое превышает среднестатистический. В связи с этими обстоятельствами, жизненно важной задачей является гармонизация личностной структуры врача и поддержание ее на достаточно высоком уровне, адекватном успешной профессиональной деятельности.

Слайд 20

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
Профессиональная деятельность психиатров

и наркологов имеет свои специфические особенности в общей системе оказания медицинской помощи населению, главными из которых являются: «трудный» контингент больных и их родственников, длительность и трудоемкость терапевтического процесса по достижению ремиссии у зависимых от психоактивных веществ, затрудненного некритичностью больных к своему заболеванию, большое количество рецидивов

Слайд 21

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.
Установлены психологические личностные

характеристики врачей и медсестер психиатрического и терапевтического профиля в зависимости от их стажа работы. Ухудшение адаптации отмечается среди врачей-психиатров со стажем более 20 лет в виде таких черт, как эмоциональная напряженность, повышенная сосредоточенность на отклонениях, как в плане межличностных отношений, так и в сфере самочувствия в виде чрезмерного внимания к функциям собственного организма. У медсестер отмечалась тенденция к сглаживанию имеющихся психологических трудностей, компенсация негативных черт с увеличением стажа работы. Большой процент условно недостоверных профилей указывали на отсутствие откровенности, стремление скрыть дефекты своего характера.

Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда

Содержание

Факторы рациональной организации жизнедеятельности работника умственного труда К умственному труду относят деятельность,

Степень влияния умственного труда на работника Степень влияния умственного труда

Степень влияния умственного труда на работника образа жизни работника, определяющего текущее

Работоспособность работника умственного труда Работоспособность работника умственного труда характеризуется закономерной динамикой

Работоспособность работника умственного труда Необходимо отметить, что у детей скорость врабатывания

Условно можно выделить следующие группы умственного труда:выполняемый по заранее разработанному плану

Условно можно выделить следующие группы умственного труда:с дефицитом информации при необходимости

Специфика интеллектуального трудаСпецифика интеллектуального труда заключается и в том, что даже

Планирование и организация рациональной жизнедеятельностиПрактика показывает, что наиболее продуктивно и эффективно

Планирование режима жизнедеятельности работника умственного труда должно решать следующие задачирациональное распределение

Планирование и организация рациональной жизнедеятельностиРаспределение жизнедеятельности в соответствии с указанными задачами

Планирование и организация рациональной жизнедеятельностиРазрабатывать режим жизнедеятельности с учетом неравномерности нагрузки,

Учет профессиональных факторов Учет профессиональных факторов при формировании рациональной жизнедеятельности предполагает, что выполнение

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.В течение последних

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.В реальных условиях

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.Оно характеризуется эмоциональным

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.У большинства врачей

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.Среди врачей обнаруживается

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.Профессиональная деятельность психиатров

Рациональная организация жизнедеятельности врача. Проблемы профессионального выгорания у врачей.Установлены психологические личностные

Похожие презентации