Содержание
- 2. Из истории Гигиея – богиня здоровья, дочь мудреца и врача Асклепия. Именем этой богини названа наука
- 3. Личная гигиена включает: правила гигиенического содержания тела, полости рта, правила пользования обувью, бельем, одеждой, жилищем, вопросы
- 4. Уход за полостью рта и зубами Утром, перед сном и после каждого приема пищи необходимо в
- 5. Уход за кожей мойтесь каждый день теплой водой с использованием специальных средств (мыло, гель и т.п.);
- 6. Уход за кожей берегите кожу от царапин и повреждений; не выдавливайте прыщи, это может привести к
- 7. Уход за кожей меняйте белье, чулки, носки, колготки, гольфы; не носите одежду, которая вызывает у вас
- 8. Уход за кожей Необходимо употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, молоко. Это обеспечит организм минеральных
- 9. Уход за волосами Каждый день причесывай волосы щеткой перед сном 5-10 минут во всех направлениях. Они
- 10. Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.
- 11. РЕЖИМ ДНЯ
- 12. Подъем 7.00 Как проснулся, так вставай, Лени волю не давай, И зарядку выполняй. На зарядку солнышко
- 13. Личная гигиена Лепесток роса умыла, А тебя умоет мыло!
- 14. Завтрак 7.45 Что такое аппетит? Мама мне о нем твердит Говорит она сердито - Ты поел
- 15. Дорога в школу Понукания не жди, В школу вовремя иди Прежде чем захлопнуть дверь, Все ли
- 16. Занятия в школе В школе, в классе не сори, А на соришь подбери. Знай: хорошие отметки,
- 17. Обед 13.00 Во время обеда не разговаривай. Не жестикулируй руками. Не забывай убирать за собой посуду.
- 18. Занятия любимым делом
- 19. Выполнение домашнего задания
- 20. Ужин 19.00
- 21. Прогулка перед сном
- 22. Сон 21.00
- 23. Рекомендации приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время; выполняй каждый
- 25. Скачать презентацию