Режим дня

Слайд 2

Основные компоненты: сон, пребывание на свежем воз­духе, учеба в школе и

Основные компоненты: сон, пребывание на свежем воз­духе, учеба в школе и

дома, отдых по выбору (свободное время), еда, личная гигиена.
Слайд 3

соблюдение режима ребенком – залог его здоровья; по мнению врачей, режим

соблюдение режима ребенком – залог его здоровья;
по мнению врачей, режим укрепляет

иммунитет;
увязка дел со временем рождает предсказуемость, режим помогает избегать хаоса, суеты, делает детей спокойнее и увереннее;
если ребенок привык жить согласно режиму, то у родителей нет необходимости постоянно давать указания;
режим помогает детям адаптироваться в новой обстановке;
распорядок дня способствует развитию навыка самодисциплины, что, безусловно, поможет ребенку во взрослой жизни;
благодаря режиму больше времени уделяется нерегулируемым занятиям, так как необходимые и обязательные выполняются «на автомате».