Школа - территория здоровья

его организации.
Здоровье — это динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой.
3. Здоровье — это способность организма приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде, способность поддерживать постоянство внутренней среды организма, обеспечивая нормальную и разностороннюю жизнедеятельность, сохранение живого начала в организме.
4. Здоровье — это отсутствие болезни, болезненных
состояний, болезненных изменений.
5. Здоровье — это способность к полноценному
выполнению основных социальных функций.
6. Здоровье — это полное физическое, духовное,
умственное и социальное благополучие.

прогулки.
• рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены:
закаливание, создание условий для полноценного сна.
• дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать
и говорить, умения отличать ложь от правды.
• бережное отношение к окружающей среде, к природе.
• медицинское воспитание, своевременное посещение врача,
выполнение различных рекомендации, прохождение медосмотра
детей ежегодно
• формирование понятия "не вреди себе сам".

учет посещаемости занятий, контроль
санитарно-гигиенических условий и режима работы)
2. Физическая и психологическая разгрузка учащихся (организация внеурочной
деятельности, проведение дополнительных уроков физической культуры,
введение ритмики, динамические паузы, индивидуальные занятия, утренняя
зарядка, спортивные перемены, дни здоровья, бассейн, физкультминутки,
лагерь с дневным пребыванием)
3. Урочная и внеурочная деятельность (открытые уроки по физкультуре, ОБЖ;
открытые мероприятия физкультурно-оздоровительной направленности,
участие в соревнованиях, проведение походов, изучение теоретических
вопросов спорта)
4. Основные направления пропаганды здорового образа жизни (тематические
классные часы, лекции, познавательные игры, конкурсы рисунков, различные
акции, совместная работа с учреждениями здравоохранения и органами
внутренних дел по профилактике курения, наркомании, алкоголизма, обучение
по оказанию первой медицинской помощи, пропаганда физической культуры
и здорового образа жизни на уроках биологии, географии, химии, экологии,
ОБЖ, физкультуры)
5. Соревнования и спортивные праздники
6. Профилактика заболеваний учащихся (мед. обследования, соблюдение гигиенических норм и правил для учащихся(
7. Тематика классных часов по вопросам гигиены, охраны здоровья и формирования здорового образа жизни.
8. Тематика родительских собраний по проблеме формирования здорового образа жизни

встать пораньше, Вы:
1) заводите будильник;
2) доверяете внутреннему голосу;
3) полагаетесь на случай.
Проснувшись утром, Вы:
1) сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела,
2) встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия;
3) увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом
Из чего состоит Ваш обычный завтрак:
1) из кофе или чая с бутербродами;
2) из мясного или молочного блюда и кофе или чая
3) вы вообще не завтракаете дома, предпочитаете более плотный завтрак часов в десять
4. Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала Вам возможность:

еще спокойно выпить чашку кофе;
3) поесть не торопясь и еще немного отдохнуть
Как часто в суете учебных дел и обязанностей у Вас выдается возможность
немножко пошутить и посмеяться с коллегами:
1) каждый день;
2) иногда;
3) редко
Если Вы оказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, Вы пытаетесь
разрешить ее:
1) долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию;
2) флегматичным отстранением от споров;
3) ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров
Надолго ли Вы обычно задерживаетесь после окончания занятий:
1) не более чем на 20 минут
2) до 1 часа
3) более часа

общественной работе
2) хобби
3) домашним делам
Встреча с друзьями и прием гостей для Вас – это:
1) возможность встряхнуться и отвлечься от забот;
2) потеря времени и денег;
3) неизбежное зло
Когда Вы ложитесь спать?
1) всегда в одно и тоже время
2) по настроению
3) по окончанию всех дел
Как вы используете для отдыха свой отпуск?
1) все сразу
2) часть летом, а часть – зимой
3) по 2-3 дня, когда у Вас накапливается много домашних дел
12. Какое место в Вашей жизни занимает спорт?

3) находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне
достаточной
За последние 14 дней Вы хотя бы раз
1) танцевали
2) занимались физическим трудом или спортом
3) прошли пешком не менее 4 км
14. Как Вы проводите летние каникулы?
1) пассивно отдыхаете;
2) физически трудитесь, например, в саду
3) гуляете и занимаетесь спортом
15. Ваше честолюбие проявляется в том, что Вы:
1) любой ценой стремитесь достичь своего
2) надеетесь, что Ваше усердие принесет свои плоды
3) намекаете окружающим на Вашу ценность, предоставляя им возможность
делать надлежащие выводы
Оценка результатов

меньше
всего берегут».

микроклимат
Соблюдение режима дня
Жизнь без стрессов и конфликтов
Положительные эмоции
Трудовая активность
Наличие здравого рассудка, заботящегося о своем здоровье

Отправляйся домой только с дамской сумочкой!
•        Всю работу делай только на работе!
•        Помни, принцип здорового эгоизма:
«Возлюби себя прежде, чем возлюбить ближнего».
•        Будь оптимистом!
•        Здоровый сон – важное условие твоего здоровья.
•        Помни: здоровье не самоцель, а лишь условие достижения счастья и благополучия
в семье и на работе.
•        Имидж все: встретили по одежке!

своей работе здоровьесберегающих приемов, методов и форм
Совершенствовать работу, направленную на реализацию подпрограммы
«Здоровье» с целью сохранения и укрепления здоровья школьников
Регулярно проводить в школе «Дни здоровья»
Классным руководителям приобщать обучающихся к здоровому образу жизни
через различные мероприятия, вести систематическую разъяснительную
работу среди обучающихся о пользе физической зарядке, о вреде курения,
употребление алкоголя и наркотиков
Усилить контроль за санитарным состоянием, освещенностью,
проветриваемостью и тепловым режимом кабинетов
Заместителю директора по воспитательной работе провести анализ вовлечения
обучающихся в спортивную работу во внеурочное время

«Здоровье не все, но все без здоровья – ничто»
Сократ