Содержание
- 2. Всё видеть, всё понять, всё знать, всё пережить, Все формы, все цвета вобрать в себя глазами,
- 3. Бесценный дар природы. «Глаза – более точные свидетели, чем уши». Гераклит Эфесский. 90 % всей информации
- 4. Человеческий глаз имеет форму шара, из–за этого его иногда называют глазным яблоком. Диаметр глаза – 2,5
- 5. Глаза бывают маленькие и большие, глубоко посаженные и выпуклые, круглые и миндалевидные. Глаза находятся в верхней
- 6. Это интересно: Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков. Человек тратит
- 7. Факторы, влияющие на ухудшение зрения наследственная предрасположенность; наличие болезней; характер питания; условия зрительной работы; окружающая среда;
- 8. Факторы, влияющие на ухудшение зрения В наши дни дополнительную нагрузку на зрение школьника нередко даёт неправильная
- 9. Причины ухудшения зрения 1. Несоблюдение режима зрения. Внутри глаза есть мышца, которая, изменяя форму хрусталика, позволяя
- 10. Причины ухудшения зрения 2.Чтение в темноте Если вы читаете в недостаточно освещенном помещении, глазам требуется дополнительное
- 11. Причины ухудшения зрения 3.Несоблюдение расстояния Оптимальное расстояние при чтении и письме – 40 см. Проверить его
- 12. Причины ухудшения зрения 4.Чтение при тряске (в транспорте) Тряска в транспорте вызывает постоянное изменение положения воспринимаемого
- 13. Причины ухудшения зрения 5. Отсутствие увлажнения При увлеченной, сосредоточенной работе мы всматриваемся в объект и «забываем»
- 14. Причины ухудшения зрения 6. Воздействие ультрафиолета Воздействие УФ-излучения опасно для глаз. Очковые линзы для корригирующих очков
- 15. Профилактика нарушения зрения Больше двигаться! Телевизор - чем меньше, тем лучше.
- 16. Профилактика нарушения зрения Соблюдение правил чтения книг и письма. Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние
- 17. Профилактика нарушения зрения Режим сна. Короткая "передышка" для глаз. Правильное освещение рабочего места.
- 18. Профилактика нарушения зрения Соблюдение витаминной диеты. Для здоровья глаз очень полезны витамины: А (морковь, томаты, листовые
- 19. Профилактика нарушения зрения Лечебная гимнастика Способы тренировки глазных мышц. 1. Быстро и легко моргайте 2 минуты.
- 20. Профилактика нарушения зрения Упражнения для тех, кто любит полежать Медленно скосить глаза к кончику носа, вернуться
- 21. Профилактика нарушения зрения Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение,
- 22. Регулярно посещайте Офтальмолога! Помните, что здоровье глаз зависит от Вас! Берегите зрение!
- 24. Скачать презентацию