Содержание
- 2. Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально
- 3. Что способствует сохранению и укреплению здоровья: Правильное питание Закаливание Соблюдение режима труда и отдыха Психическая и
- 4. Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание «Если бы люди ели только тогда, когда они
- 5. Правильное питание. -Строгое соблюдение ритма приема пищи. -Отучаться насыщаться пищей до предела. -Пищу нужно есть с
- 6. Употреблять в пищу сырые растительные продукты. Значение овощей в питании очень велико потому, что они являются
- 7. Закаливание. Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.
- 8. Способов закаливания много. Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том,
- 9. Водные процедуры. Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают
- 10. Физическая активность. "Физическая активность - ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы
- 11. Отказ от вредных привычек. складываться стихийно быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения перерастать в устойчивые
- 12. Действие курения на органы дыхания. При курении табачный дым проникает в ротовую полость, дыхательные пути, вызывают
- 13. Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь
- 14. Наркомания. Наркотические вещества, их действие на человека. Злоупотpебление наpкотическими сpедствами и незаконная тоpговля ими в последнее
- 15. НАРКОТИК – от греческого «narkoo», что означает оцепенеть, сделаться нечувствительным.
- 17. Скачать презентацию