Содержание
- 2. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – индивидуальная форма поведения человека, которая соответствует возрастным, половым, наследственно обусловленным особенностям
- 3. Критерии здоровья человека: Отсутствие болезни Умение приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде Нормальное
- 4. Факторы индивидуального здоровья: Биологические факторы (наследственность) – 20% Окружающая среда – 20 % Служба здоровья –
- 5. Определение Всемирной организации здравоохранения Здоровье – это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только
- 6. Что такое благополучие, счастье? «Благополучие – это спокойное и счастливое состояние. Счастье – это чувство и
- 7. Физическое благополучие Состояние, при котором человек максимально удовлетворен возможностями своего тела, организма Может преодолевать значительные физические
- 8. Социальное благополучие Наличие навыков учебной и трудовой деятельности Наличие навыков свободно ориентироваться в потоке информации Наличие
- 9. Духовное благополучие Наличие способности жить в полной гармонии со своей совестью, требованиями семьи, общества, государства, духовными,
- 10. Духовность – это способность пренебрегать потребностями материального и даже душевного характера, движимая любовью к людям, Отечеству
- 11. Физические составляющие здорового образа жизни Выработка твердой мотивации Режим жизнедеятельности Правильное питание Личная гигиена Разумная физическая
- 12. Социальные составляющие здорового образа жизни Развитие навыков коммуникативного общения (участие в общественной жизни школы, в ученическом
- 13. Духовные составляющие здорового образа жизни Развитие способности совершать добрые дела (участие в акциях милосердия, оказание помощи
- 15. Скачать презентацию