Здоровый образ жизни школьника

Август 7, 2022

Главная
ОБЖ
Здоровый образ жизни школьника

Содержание

2. «Здоровый образ жизни школьника» учитель начальных классов МОУ Львовская СОШ №4 Лапшина Ж.А.
4. Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком. Здоровье
6. Гиподинамия - это недостаточная, пониженная двигательная активность. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал:
9. Утренняя гимнастика Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая недаром называется зарядкой, так как
11. Гимнастические упражнения Следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года — при открытом окне
13. Белок Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма Содержаться в продуктах животного происхождения:
14. «Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете знать!»
18. Скачать презентацию

Слайд 2

«Здоровый образ жизни школьника» учитель начальных классов МОУ Львовская СОШ №4 Лапшина Ж.А.

Слайд 3

Слайд 4

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически

и духовно полноценным человеком.

Здоровье –это одна из самых главных ценностей человека, источник радости.
Нет здоровья - нет и настроения, нет и счастья.

Слайд 5

Слайд 6

Гиподинамия - это недостаточная, пониженная двигательная активность.
1000 лет назад великий врач

Древнего Востока Авиценна писал:
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь 100 лет,
А , может быть, и более.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись –
В саду и чистом поле.

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Утренняя гимнастика
Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая недаром

называется зарядкой, так как прогоняет остатки сонливости и как бы дает заряд бодрости на весь предстоящий день.
Гимнастические упражнения усиливают работу сердца и легких, улучшают обмен веществ, благотворно действуют на нервную систему.

Слайд 10

Слайд 11

Гимнастические упражнения
Следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года

— при открытом окне или на свежем воздухе.
Тело по возможности должно быть обнажено (заниматься надо в трусиках и босиком), чтобы организм одновременно получал воздушную ванну.
После гимнастики проводятся водные процедуры в виде обтираний или обливаний.

Слайд 12

Слайд 13

Белок
Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма
Содержаться в

продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, яйцах, молоке, твороге, сыре, кефире
Содержаться в продуктах растительного происхождения: картофеле, капусте, гречневой крупе, рисе, бобовых

Слайд 14

«Рано в кровать,
рано вставать — горя и хвори не будете

знать!»

Слайд 15

Слайд 16

Здоровый образ жизни школьника

Содержание

«Здоровый образ жизни школьника» учитель начальных классов МОУ Львовская СОШ №4 Лапшина Ж.А.

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически

Гиподинамия - это недостаточная, пониженная двигательная активность.1000 лет назад великий врач

Утренняя гимнастикаКаждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая недаром

Гимнастические упражненияСледует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года

БелокОсновной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организмаСодержаться в

«Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете

Похожие презентации

Гиподинамия - это недостаточная, пониженная двигательная активность.
1000 лет назад великий врач

Утренняя гимнастика
Каждый день школьника должен начинаться с утренней гимнастики, которая недаром

Гимнастические упражнения
Следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года

Белок
Основной материал, из которого построены клетки и ткани нашего организма
Содержаться в

«Рано в кровать,
рано вставать — горя и хвори не будете