Профессионально-прикладная физическая подготовка будущих специалистов (ППФП)

подготовка

обеспечивающий формирование и совершенствование свойств и качеств личности, имеющих существенное значение для конкретной профессиональной деятельности

умственные,
двигательные,
организаторские
и педагогические
навыки

Знания
и умения в области
производственной
гимнастики

Комплекс психофизических и личностных качеств,
формируемых в процессе ППФП

Высокий уровень
функционирования
систем организма

из-за недоразвития
физических качеств
37 % ошибок происходит
из-за
недостаточного развития
психофизических качеств

Показательные данные
экспериментального анализа

внерабочее время

Производственная
гимнастика

ППФП
во время
обучения в вузе

стадионы, тренажеры ,
инвентарь)

Наличие
учебно-методической
литературы

Теоретически и методически
подготовленные
специалисты-руководители
Просветительская
работа среди студентов

Хороший уровень
организации физического
воспитания

орудия труда,
важнейшие
производственные операции,
формы организации труда)

Условия труда
(место работы, микроклимат,
режим труда и отдыха,
характер рабочих поз,
профессиональные вредности)

Психофизиологические
особенности профессиональной
деятельности
(прием, хранение и переработка
информации, моторные действия,
эмоциональное состояние,
утомляемость, динамика, работоспособность)

и ЦНС

Оперативное мышление

Устойчивость к чередованию
незначительной физической нагрузки
и периодов достаточной высокой
двигательной нагрузки

Сенсорные, умственные,
волевые, педагогические,
организаторские
умения и навыки

Коммуникабельность

Высокий уровень
профессиональной
подготовленности

Внимание

Простая
двигательная реакция,
реакция различения,
реакция на
движущийся предмет

Умение дозировать небольшие
по величине силовые напряжения

Высокий уровень
статической выносливости
мышц спины

Сенсомоторная координация

мышечных групп

Устойчивость
и воздействие
высоких и низких
температур
и ее перепады

Высокий уровень
внимания

Устойчивость
вестибулярного
аппарата

Навыки в лазании
и переносе небольших
грузов

Навыки в передвижении
по ограниченной опоре
(устойчивое статическое
и динамическое равновесие)

Хороший уровень
всесторонней
физической
подготовленности

Хорошая ловкость
(координация и
точность движения)

Специальная выносливость
(устойчивость и чередование
нагрузок разной интенсивности
и мощности)

к статической выносливости мышц спины и шеи
Большая точность движений рук
и пальцев
Хорошая подвижность суставов и пальцев

Психоэмоциональная устойчивость к однообразной умственной работе, устойчивость внимания

Психоэмоциональная устойчивость к тяжелым ситуациям при расследовании аварий

по ограниченной опоре
в том числе на высоте
(устойчивое статическое
и динамическое равновесие

Устойчивость
вестибулярного аппарата

Хорошая ловкость
и сенсомоторная
реакция
Специальная выносливость
(устойчивость к чередованию
нагрузок разной мощности)

Большая общая
и статическая выносливость
всех основных мышечных
групп

Навыки в лазании
и переноске
небольших грузов

и пальцев

Высокая степень
устойчивости и
распределения
внимания

Острота зрения и
отличное цветовосприятие
(при маркировке деталей часто используются
цветовые гаммы)

Навыки в лазании и
переноске
небольших грузов

Высокий уровень
тактильной
чувствительности
пальцев

Хорошая подвижность
основных нервных
процессов

Хорошая статическая
выносливость
мышц спины и шеи

Хорошая подвижность
суставов рук и пальцев

Умение быстро манипулировать
небольшими предметами
(радиодеталями, инструментами,
щупами, ручками приборов)

статической выносливости
мышц туловища,
в особенности спины
и шеи

Большая ловкость,
хорошая координация
и точность движения
рук и пальцев
Психоэмоциональная
устойчивость к длительной
умственной работе, сохраняя
высокий уровень
внимания
Высокая степень
устойчивости и
распределения
внимания
Хорошая подвижность
основных нервных
процессов
Оперативное мышление
(способность быстро
анализировать поступающую
информацию и
выбирать правильное
решение

Хорошая подвижность
суставов рук и пальцев
Оперативная
и долговременная память
на поступающую и
возрастающую
информацию
Хороший уровень
простой двигательной
реакции и реакции
различения

выносливость
основных
мышечных групп

Большая точность
движения рук
и пальцев

Хорошая
подвижность
суставов рук
и пальцев
Психоэмоциональная
устойчивость
к продолжительной
однообразной
умственной работе

Высокая степень
устойчивости и
распределения
внимания

Оперативность
и долговременная
память на поступающую
и возрастающую
информацию

Выдержка
и самообладание
(для обеспечения
нормального
микроклимата
в коллективе)
Коммуникабельность

до него с целью сокращения периода врбатыва-ния организма в трудовую деятельность, повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления, профилактики профессиональных заболеваний

выполнения
рабочих операций

Увеличение
работоспособности,
снижение
профессиональных
заболеваний и утомления

Приобщение широких масс
трудящихся к регулярным
занятиям физическими
упражнениями, приобщение
к здоровому образу жизни

Эстетическое воспитание
(красивое выполнение
движений под музыку)

Вводная
гимнастика
(7-10 минут)