Без шапки на мороз, пищевые добавки

Содержание

Слайд 2

Последствия: -ведет к заболеванию носоглотки. - возникает острый средний отит, ангина,

Последствия:

-ведет к заболеванию носоглотки.
- возникает острый средний отит, ангина,

насморк, осложненный гайморитом.
- Переохлаждении головы может спровоцировать невралгию лицевого и троичного нервов
Слайд 3

Последствия: При низких температурах возникает спазм сосудов кожи головы и нарушается

Последствия:

При низких температурах возникает спазм сосудов кожи головы и нарушается

питание волосяных фолликулов, что может грозить
выпадением
волос.
Слайд 4

Пищевые добавки

Пищевые добавки

Слайд 5

Пищевые добавки – это вещества, которые входят в продукты питания для

Пищевые добавки – это вещества, которые входят в продукты питания

для придания им вкуса, цвета, запаха, консистенции и внешного вида, для создания пищевой и биологической ценности, улучшения условий обработки , хранения, транспортировки
Слайд 6

индекс Е - продукт содержит пищевую добавку. Это консерваторы,, стабилизаторы, антииокислители,

индекс Е - продукт содержит пищевую добавку. Это консерваторы,, стабилизаторы,

антииокислители, эмульгаторы, усилители вкуса. Насчитывается до 500 пищевых добавок.
Слайд 7

правила здорового питания: 1) Питайтесь регулярно, избегайте есть между приемами пищи

правила здорового питания:

1) Питайтесь регулярно, избегайте есть между приемами пищи

сладости и напитки, это поможет сбросить вес и сохранить здоровыми зубы.
2) Включайте в меню разнообразную пищу,
Слайд 8

правила здорового питания: 3) Откажитесь от переработанных или консервированных мясных продуктов

правила здорового питания:

3) Откажитесь от переработанных или консервированных мясных продуктов

(колбаса сосиски, тушенка),
4) Внимательно читайте надписи на этикетках, не покупайте продукты с неестественно яркой окраской и с длительным сроком хранения.
Слайд 9

правила здорового питания: 5) Не перекусывайте чипсами, замените их орехами. 6)

правила здорового питания:

5) Не перекусывайте чипсами, замените их орехами.
6) Избегайте

подкрашенных газированных напитков, пейте свежие соки, и компоты.
7) Не употребляйте в пищу лапшу и супы из пакетиков