Содержание
- 2. введение Питер ван Дорт peter.vandort@knvb.nl Инструктор УЕФА категории А молодёжных и взрослых команд Член технического центра
- 3. Более сильный атлет является более сильным футболистом? Футбольная тренировка = физическая подготовка! или
- 4. Что такое Футбол?
- 5. Цель игры: Победа Функции команды: Атака – оборона – переход от атаки к обороне и наоборот
- 6. Создавать помехи и предотвращать забивание голов
- 7. Функции команды: Оборона Задачи команды: помешать Предотвратить гол В футболе оборонительные действия основаны на создании помех
- 8. Переход от обороны в атаку
- 9. Построение атаки и забивание
- 10. Функции команды: атака Задача команды: Построение атаки забивание гола В футболе атакующие действия направлены на создании
- 11. Переход от атаки в оборону
- 12. Развитие футболистов Процесс обучения – с 5 лет до взрослого возраста Периодизация во время сезона: Развитие
- 13. Возрастные характеристики Тренировки футболистов Обучение контролировать мяч Ориентировка на ворота Обучение совместной игре Обучение игре согласно
- 14. U16/U17
- 15. научиться побеждать Что? Улучшение командной игры Кто? Отбор ключевых игроков Где? Часть поля Когда? Определить момент
- 16. Что? Кто? Где? Когда? Какой? P M P P P P M P P P P
- 17. Стиль игры Система игры Командная организация Функции и стратегия команды Действия в игре Основные задачи Переход
- 18. Содержание Для чего нужна футбольная физическая подготовка? Анализ матча по физической подготовке. Что такое футбольная физическая
- 19. Для чего нужна футбольная физическая подготовка? «Чем выше уровень игры, тем лучшую физическую подготовку имеют футболисты!»
- 20. Для чего нужна хорошая физическая подготовка? Лучшая атака, оборона и переход Продвинутый / высокий уровень игры
- 21. Для чего нужна хорошая физическая подготовка? Лучшая атака, оборона и переход Продвинутый / высокий уровень игры
- 22. Для чего нужна футбольная физическая подготовка? Научная поддержка Футбольная подготовка Анализ игры
- 23. Почему нужно улучшать физическую подготовку? Меньше игрового пространства/времени: Больше справляться с лучшие справляться с Действий большим
- 24. Почему нужно улучшать физическую подготовку? Меньше игрового пространства/времени: Больше справляться с лучшие справляться с Действий большим
- 25. Высокий уровень игры Почему нужно улучшать физическую подготовку? Меньше игрового пространства / времени: Больше справляться с
- 26. 6 – недельная модель периодизации Раймонда Верхейена
- 27. Много действий Экстенсивн. тренировка на выносливость Супер компенсация: 24 Много действий Интенсивн. тренировка на выносливость Супер
- 28. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Подготовительно – скоростные формы
- 29. Подготовительно - скоростные формы
- 30. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Методы тренировок на выполнение большого количества действий
- 31. 9v9 ориентация тренировка
- 32. 9v9 ориентация
- 33. 9 v 9 тренировка
- 34. Методы тренировок на правильное выполнение действий
- 35. Силовая тренировка на короткие спринты с повторением
- 36. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Методы тренировок на выполнение большого количества действий
- 37. 7 v 7 wide 7 v 7 small
- 38. 7v7 малая игра
- 39. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Методы тренировок на улучшенное выполнение действий
- 40. Сила ускорения
- 41. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Методы тренировок на улучшенное выполнение действий
- 42. Стартовая скорость
- 43. KNVB Academy // NSCAA // January 2008 // www.academie.knvb.nl Методы тренировок на выполнение большого количества действий
- 44. 4 vs 4
- 45. Заключение «футбольная тренировка = физическая подготовка» Преимущества Основана на науке физической подготовки и голландском подходе ”обучение
- 47. Скачать презентацию