Дифференцированный подход к методам и средствам развития скоростно – силовых качеств у легкоатлетов спринтеров массовых разрядо

Сентябрь 8, 2022

Главная
Алгебра
Дифференцированный подход к методам и средствам развития скоростно – силовых качеств у легкоатлетов спринтеров массовых разрядо

Содержание

2. Объект и предмет исследования Объект исследования - формирование специальной скоростно-силовой подготовленности спортсменов в процессе занятий спринтерскими
3. Цель исследования Цель исследования - разработка и экспериментальное обоснование дифференцированного методического подхода к развитию специальной скоростно-силовой
4. Задачи исследования 1. Исследовать исходный уровень скоростных качеств у школьников спринтеров массового разряда. 2. Оценка уровня
5. Новизна исследования В результате выполненного исследования: - разработаны комплексы специально-подготовительных упражнений беговой (скоростной) и скоростно-силовой направленности;
6. Организация исследования Исследование проводилось на базе ДЮСШ ..........с сентября по ноябрь месяц включительно 2016 г. Тестирование
7. Методы исследования Характеристика исходного развития скоростно-силовых качеств испытуемых групп основывалась на следующих показателях: 1) Прыжок в
8. Динамика роста результатов бега Диаграмма №1. Динамика роста результатов бега на 20 м у испытуемых контрольной,
9. Динамика роста результатов бега в течении 40 секунд Диаграмма №2. Динамика роста результатов бега в течение
10. Динамика роста результатов высоты подскока Диаграмма №3. Динамика роста результатов высоты подскока у испытуемых контрольной и
12. Скачать презентацию

Слайд 2

Объект и предмет исследования
Объект исследования - формирование специальной скоростно-силовой подготовленности

спортсменов в процессе занятий спринтерскими видами лёгкой атлетики.
Предмет исследования - педагогически оправданное акцентирование преимущественной направленности специальной скоростно-силовой подготовки юных легкоатлетов-спринтеров

Слайд 3

Цель исследования
Цель исследования - разработка и экспериментальное обоснование дифференцированного методического

подхода к развитию специальной скоростно-силовой подготовленности спринтеров массового разряда.

Слайд 4

Задачи исследования
1. Исследовать исходный уровень скоростных качеств у школьников спринтеров массового

разряда.
2. Оценка уровня развития скоростных способностей в ходе реализации учебно-тренировочного модуля на спринтерах.
3. Разработать методику совершенствования скоростно-силовых качеств легкоатлетов спринтеров массовых разрядов и экспериментально доказать ее эффективность

Слайд 5

Новизна исследования
В результате выполненного исследования:
- разработаны комплексы специально-подготовительных

упражнений беговой (скоростной) и скоростно-силовой направленности;
- определены содержание, параметры и оптимальный объем тренировочных нагрузок по использованию комплексов специально-подготовительных упражнений в основной части учебно-тренировочных занятий без сочетания с другими средствами, на этапах годичного цикла подготовки юных бегунов спринтеров массового разряда.

Слайд 6

Организация исследования
Исследование проводилось на базе ДЮСШ ..........с сентября по ноябрь месяц

включительно 2016 г.
Тестирование проводилось периодически через 5 недель (сентябрь, октябрь, ноябрь). В исследовании принимали участие 2 группы: экспериментальная группа – юные легкоатлеты спринтеры 13 –14 лет, контрольная – юные спринтеры 13 –14 лет. Общее количество испытуемых 20 – по 10 человек в каждой группе.
Сущность эксперимента: выявление более эффективную программу для развития скоростно-силовых качеств юных легкоатлетов 13 – 14 лет.

Слайд 7

Методы исследования
Характеристика исходного развития скоростно-силовых качеств испытуемых групп основывалась на следующих

показателях:
1) Прыжок в длину с места
2) Высота подскока
3) Бег на 20 м
4) Бег за 40 сек

Слайд 8

Динамика роста результатов бега
Диаграмма №1. Динамика роста результатов бега на 20

м у испытуемых контрольной, экспериментальной групп. (сек)

Слайд 9

Динамика роста результатов бега в течении 40 секунд
Диаграмма №2. Динамика роста

результатов бега в течение 40 секунд у испытуемых контрольной и экспериментальной групп. (м)

Слайд 10

Динамика роста результатов высоты подскока
Диаграмма №3. Динамика роста результатов высоты подскока

у испытуемых контрольной и экспериментальной групп. (см)

Дифференцированный подход к методам и средствам развития скоростно – силовых качеств у легкоатлетов спринтеров массовых разрядо

Содержание

Объект и предмет исследования Объект исследования - формирование специальной скоростно-силовой подготовленности

Цель исследования Цель исследования - разработка и экспериментальное обоснование дифференцированного методического

Задачи исследования1. Исследовать исходный уровень скоростных качеств у школьников спринтеров массового

Новизна исследования В результате выполненного исследования: - разработаны комплексы специально-подготовительных

Организация исследования Исследование проводилось на базе ДЮСШ ..........с сентября по ноябрь месяц

Методы исследования Характеристика исходного развития скоростно-силовых качеств испытуемых групп основывалась на следующих

Динамика роста результатов бегаДиаграмма №1. Динамика роста результатов бега на 20

Динамика роста результатов бега в течении 40 секундДиаграмма №2. Динамика роста

Динамика роста результатов высоты подскокаДиаграмма №3. Динамика роста результатов высоты подскока

Похожие презентации