Содержание
- 3. Темпы функционального и физического развития определяются наследственностью, акселерацией, режимом быта и двигательной активности и значительно колеблются,
- 4. Учет возрастных изменений растущего организма, его особенностей и возможностей на отдельных возрастных этапах подготовки позволяет: -
- 5. Процессы развития Количественный процесс: Рост – количественный процесс -увеличение числа клеток или размеров клеток. Качественные процессы:
- 6. Развитие Запрограммировано генетической информацией Регулируется внутренними факторами (гормонами и БАВ) Определяется: образом жизни (характер питания, уровень
- 7. «Возрастные периоды» – периоды, характеризующиеся функциональными, биохимическими, морфологическими и психологическими особенностями Периодизация основана на комплексе признаков:
- 8. Периоды: Критические Скачкообразные моменты развития организма, отдельных органов и тканей Переключение организма на новый уровень онтогенеза
- 9. Для развития физических качеств необходимо морфофункциональное созревание структур, обеспечивающих их. Опорно-двигательный аппарат ЦНС, ВНС, ФС Сенсорные
- 10. Сенситивный возраст и возраст достижения максимального значения
- 11. Оптимальное начало занятий по формированию физических качеств
- 12. Опорно-двигательный аппарат В возрасте 6 лет происходит заметный прирост длины тела. Быстрое увеличение длины конечностей отмечается
- 13. Опорно-двигательный аппарат Скелетная мускулатура увеличивается и функционально совершенствуется в возрасте 15-18 лет, происходит интенсивный рост костной
- 14. Опорно-двигательный аппарат Даже у детей 7-11 лет костная система развита недостаточно, крупные мышцы развиваются быстрее мелких
- 15. Особенности энергообмена у детей Повышенная отдача тепла Высокая интенсивность энергетических процессов Несовершенство работы всех систем организма
- 16. В координации движений положительные изменения отмечаются после 7 лет, что связано с быстрым развитием двигательного и
- 17. Возрастные особенности нервной системы у детей Миелинизация нервных волокон завершается к 3-5 годам. Мозг обильно кровоснабжается
- 18. У детей 5-7 лет Произвольное внимание очень кратковременно, поэтому они способны быть сосредоточенными лишь на 15-20
- 19. Процессы экстраполяции Способность предугадывать, предсказывать события на спортивной площадке у дошкольников слабо развиты вследствие недостаточного развития
- 20. Особенности нервной системы у детей дошкольного и младшего школьного возраста Высокая возбудимость и слабость тормозных процессов
- 21. Только к 9-10 годам происходит развитие полушарий мозга и совершенствование сенсомоторных функций, которые определяют пространственные представления.
- 22. В период второго детства (7-12 лет) отмечается выраженное влияние коры над подкорковыми образованиями, что проявляется в
- 23. В период второго детства: За счет формирования локальной активации мозга память и внимание становятся произвольными. Возрастает
- 24. Сенситивные периоды максимальное развитие большинства компонентов быстроты и скоростно-силовых качеств приходятся на возраст от 7 до
- 25. Острота зрения: с возрастом - улучшается, составляя в 5 лет - 0,9, а к 7-8 годам
- 26. Глубинное зрение, важное для игровых видов спорта, формируется при переходе от дошкольного к младшему школьному возрасту,
- 27. Зрительная сенсорная функция До 6 лет обработка мозгом зрительных сигналов ограничена анализом отдельных признаков предмета, происходящим
- 28. Двигательная сенсорная система Достигает взрослого уровня к 12-14 годам. Формирование проприорецепторов продолжается до 4-6 лет. Подкорковые
- 29. Вестибулярная сенсорная система с возрастом совершенствуется. Многие дети проявляют высокую вестибулярную устойчивость к вращениям и поворотам.
- 30. Возрастные особенности системы кровообращения ЧСС с возрастом снижается, что обусловлено холинэргическим влиянием АД с возрастом увеличивается,
- 31. Адаптация системы кровообращения к мышечной работе у детей Как и у взрослых – растет ЧСС, увеличивается
- 32. Возрастные особенности системы дыхания у детей Дыхание частое и поверхностное, поэтому вентиляция легких – хуже, чем
- 33. Адаптация системы дыхания к физической нагрузке у детей Увеличение легочной вентиляции при мышечной нагрузке происходит за
- 34. Адаптация системы дыхания к физической нагрузке у детей Повышенная чувствительность к недостатку кислорода, поэтому низкая способность
- 35. Методические приемы в занятиях ФК и С в соответствии с особенностями кардиореспираторной системы у детей 9-12
- 36. Методические приемы в занятиях ФК и С в соответствии с особенностями кардиореспираторной системы у детей 9-12
- 38. Скачать презентацию