Содержание и методика послерабочего восстановления женщин первого зрелого возраста инструкторов оздоровительного фитнеса
Содержание
- 2. Актуальность работы Актуальность темы данной работы обуславливается недостаточностью изученности проблемы послерабочего восстановления женщин первого зрелого возраста
- 3. Цель работы Разработать комплекс упражнений, направленный на послерабочее восстановление женщин-инструкторов оздоровительного фитнеса и изучить его влияние
- 4. Поставленные задачи Разработка плана и определение этапов исследования. Определить уровень работоспособности и стрессоустойчивости женщин первого зрелого
- 5. Особенности методики занятий
- 6. Организация исследования Исследование проводилось в три этапа: Подготовительный этап. Время проведения – сентябрь 2015 -сентябрь 2016
- 8. Тестирование психических состояний
- 9. КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА
- 10. Тестирование физических состояний
- 11. КОНТРОЛЬНАЯ ГРУППА ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ГРУППА
- 12. Выводы 1. На основе анализа научно-методической литературы, можно сделать вывод о том, что проблема послерабочего восстановления
- 13. 3. В ходе проведенного исследования, мы выяснили, что в экспериментальной группе после внедрения разработанной программы социально-психологические
- 15. Скачать презентацию