Спортшының жарыс кезіндегі психологиялық ерекшеліктері

Сентябрь 3, 2022

Главная
Алгебра
Спортшының жарыс кезіндегі психологиялық ерекшеліктері

Содержание

2. Классификация упражнений по структуре движений Упражнения подразделяются на: циклические ациклические смешанные.
3. В группу циклических упражнений входят ходьба, бег, плавание, гребля, передвижение на велосипеде и на лыжах, бег
4. К ациклическим упражнениям относятся: метания диска и молота, толкание ядра, прыжки с места, гимнастические упражнения на
5. К смешанным упражнениям относятся такие, в которых сочетаются действия циклического и ациклического типа. В эту группу
12. Скачать презентацию

Слайд 2

Классификация упражнений по структуре движений
Упражнения подразделяются на:
циклические
ациклические
смешанные.

Слайд 3

В группу циклических упражнений входят ходьба, бег, плавание, гребля, передвижение на

велосипеде и на лыжах, бег на коньках и др. Их характерными признаками являются закономерная последовательность, повторяемость и связь самих циклов.

Слайд 4

К ациклическим упражнениям относятся: метания диска и молота, толкание ядра,

прыжки с места, гимнастические упражнения на снарядах, рывок и толчок штанги и др. Здесь каждое упражнение представляет собой законченное действие, а если оно будет многократно повторяться, то не станет циклическим, так как повторение не вытекает из сущности самого действия

Слайд 5

К смешанным упражнениям относятся такие, в которых сочетаются действия циклического и

ациклического типа. В эту группу входят прыжки в длину с разбега, прыжки с шестом, метание копья с разбега и т.д.

Слайд 6

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10